Die Eigenschaften glücklicher Frauen: Was uns Geraldine Bedells Studie lehrt
Was macht Frauen wirklich glücklich? Geraldine Bedell widmete sich in ihrer Studie „What Makes Women Happy?“ genau dieser Frage und entdeckte dabei spannende Gemeinsamkeiten unter den glücklichsten Frauen. Ihre Ergebnisse zeigen, dass Glück oft auf vier Schlüsselprinzipien basiert, die eine erfüllte und zufriedene Lebensweise fördern.
1. Von Freunden umgeben sein
Ein starkes soziales Netzwerk ist essenziell für das Wohlbefinden. Glückliche Frauen schätzen tiefe Freundschaften und pflegen diese aktiv. Freunde bieten nicht nur Unterstützung in schwierigen Zeiten, sondern bereichern das Leben auch durch geteilte Freude und gemeinsames Lachen.
2. Körperlich aktiv sein
Bewegung tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele. Regelmäßige körperliche Aktivität, sei es ein Spaziergang, Yoga oder intensives Training, setzt Endorphine frei und stärkt das Selbstbewusstsein. Glückliche Frauen integrieren Bewegung in ihren Alltag und profitieren von der positiven Energie, die sie dadurch gewinnen.
3. Am Leben beteiligt sein
Teilhabe ist ein weiterer Schlüssel zum Glück. Frauen, die sich engagieren – sei es beruflich, in ihrer Gemeinschaft oder durch Hobbys – erleben ein stärkeres Gefühl von Sinn und Erfüllung. Diese aktive Teilnahme hilft, das Gefühl der Isolation zu vermeiden und eine enge Verbindung zur Welt zu spüren.
4. Offen sein für Spiritualität
Spiritualität bedeutet nicht zwangsläufig Religion. Es geht vielmehr darum, einen Sinn in den größeren Zusammenhängen des Lebens zu erkennen und Dankbarkeit zu empfinden. Frauen, die sich mit ihrer Spiritualität beschäftigen, finden oft innere Ruhe und Resilienz.
Fazit
Glückliche Frauen sind keine Übermenschen, sondern Menschen, die bewusst auf sich achten. Freundschaften pflegen, aktiv bleiben, engagiert am Leben teilnehmen und innerlich offen sein – das sind die Zutaten für ein erfülltes Leben. Diese Eigenschaften können für jeden von uns inspirierend sein. Welche davon möchtest du in deinem Leben stärken?
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Elias Artista und die Alchemie sind nicht nur ein faszinierender...
Worum es geht
In unserem heutigen Artikel erfährst du, warum es sinnvoll ist,...
Praxisbeispiel #1.1
In den folgenden drei Kapiteln möchte ich dir einen Einblick...
Du hast die Haare schön
Und schließlich, weil aller guten Dinge drei sind, nutze ich...
Wo bist du in 5…
Niemand kann dich zwingen Die Wahrheit ist: Niemand auf diesem...
Anwendung des Hope
Alle Lichtkristall- Werkzeuge können privat oder beruflich angewendet werden. Sie...
Tu nicht so erwachsen!
Melly´s Taille war schmal und ihr Schoss wieder üppig und...
Was ist Magie?
Willkommen zu Teil 2 unseres kleinen, magischen Kursesder wie auch...
Aus dem Kopf gefallen
Wer sein Bewusstsein erweitern will, muss aufpassen, dass es ihm...
Bestes Mittel gegen einen Ex
Einen Ex-Mann aus dem Kopf zu kriegen gelingt am einfachsten,...
Das Badezimmer
Leon war mit seiner steigenden Erregung beschäftigt und der Frage,...
Präparation
Wie bei jeder energetischen Arbeit ist es von besonderer Wichtigkeit,...
Spiel des Lebens
Genieße das Leben heute! Ich kann deine Antwort schon bis...
Vermeide Übertreibungen!
Wenn du versuchst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend, Lügen...
Die magische Sonne des Erfolges
Die Karte „Die Sonne“ im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol...
Zauberflaschen und Hexengläser
Zauberflaschen und Hexengläser, die Liebe, Wohlstand und Glück bringen Hexenflaschen...
Auf zur Werkstatt
Der Typ hatte einen muskulösen Körper und einen knackigen Hintern,...
Tarotkarten und das echte Leben
Tarotkarten im echten Leben Ich möchte dir ein wenig davon...
Gewohnheiten bringen uns zum Ziel
Wozu können wir nun Gewohnheiten noch gebrauchen, außer um in...
Folge der Freude!
Höre auf damit, das zu tun, was dir keinen Spaß...
Kleine Erfolge
Wenn du darüber nachdenkst, wie du deinen Ex-Partner zurückgewinnen kannst,...
Selbstwertgefühl aktivieren
Würden dir vor einer bestimmten Situation die Knie schlottern, wenn...
Noch mehr Bedürfnisse
Wenn wir schon dabei sind: Wenn wir über Bedürfnisse zu...
Das Herzchakra
Das Herzzentrum bildet den Mittelpunkt des gesamten Chakrasystems. Es ist...
Neue Horizonte
Wie kannst du zu neuen Horizonten aufbrechen? 1. Der Reiter...
La Luna
Wundervolle Mondin, was weißt du zu sagen? In der vergangenen...
Die Umwelt abschalten
Wie schön wäre es, wenn wir einfach die Sachen packen...
Realistische Ziele setzen
Setze dir Ziele, die erreichbar sind, und feiere deine Fortschritte....
Nackte Wahrheit
Die jungen Frauen fädelten sich gekonnt aus dem Font des...
Was ist dir wichtig?
Besitze doppelt, was dir wichtig ist! Lass uns einen kleinen...
Chakrenausgleich
Ein Kurs in Chakrenausgleich und Harmonisierung Wenn du dich mehr...
Die magische Lilie der Eleganz…
Die Karte „Die Lilie“ im Lenormand symbolisiert Harmonie, Schönheit, Reinheit...
Ach du großer Gott!
Elisabeth saß kerzengrade und schockiert im Bett mit weit aufgerissenen...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
"Ich werde einen Rausch der Liebe spüren" – Kathys Geschichte...
Milch der Menschlichen Güte
Dieser Zauber gibt der Erde – unserem Zuhause, das uns...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
Ruhe und Gelassenheit
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es von...
Vergebung lernen
Vergib dir selbst für vergangene Fehler und lass sie los....
Nikolai
"Das kommt darauf an, was es dir Wert ist, so...
In Handschellen
Melly lag bezaubernd auf das üppige Bett drapiert und hatte...
Was es bedeutet, wenn du…
Wenn sich Dualseelen aus den Augen verlieren Dualseelen treffen sich...
Das magische Haus, für Familienfrieden
Das Haus im Lenormand ist das Symbol für Heimat, Sicherheit...
Etwas Sportliches
Um jeden Tag etwas sportliches zu tun (und diesen Punk...
Lenormandkarten – Kraftvolle Begleiter!
Die Lenormandkarten sind weit mehr als nur ein Orakel –...
Mehr Aufmerksamkeit
"Erhalte mehr Aufmerksamkeit, indem du mehr Aufmerksamkeit gibst." Juliane (37),...
Vermeide Impulsivität
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
Wie wir lernen
Grundlagen für Ruhe und Gelassenheit: Bevor wir Neues lernen... Wollen...
Gut oder böse?
Wir haben uns im vergangenen Kurs-Briefchen damit beschäftigt, uns der...
Zeitreisen für Anfänger
Warum das Jetzt der einzige Ort ist, den du brauchst...
Schlaf, schlafen, der Schlaf
Schlafe so viel und so oft du nur kannst. Wann...
Die Kleiderkammer
Sie hatten die Kleiderkammer erreicht. Eine unscheinbare, junge Frau sortierte...
Der Schriftsteller in mir
Eine Levitation zwischen Selbstfindung und Notwehr Es gibt diesen Moment,...
Willkommen
Willkommen zum Lenormand Leichtlernkurs mit Anna Benoir In der Welt...
1. Raunacht – Die Türen…
Die erste Raunacht: Die Nacht der Türöffnungen Die erste Raunacht,...
Forschergeist
Nun war ihr Forschergeist geweckt und sie schob zwei Finger...
Fehlschläge und andere Katastrophen
Ein Fehlschlag ist kein Weltuntergang, nur der Verlust einer Möglichkeit....
Beth, seit 15 Jahren verheiratet
Die Kohlen brennen heißer... Ich saß am Küchentisch, den Blick...
Einen Ausgleich finden
Mindestens so wichtig wie die Suche nach den Ursachen deiner...
Alice, 44, seit 13 Jahren…
Wir haben eine Menge sexy Zuneigung und ich betrachte mein...
Zusammenfassung und Ausblick
Ex-Zurück-Strategie Nr. 1: Selbstverbesserung und Selbstfürsorge Der erste und vielleicht...
Was ist der Hintergrund von…
Warum feiern wir Raunächte? Die Raunächte, auch als Walpurgisnacht oder...
Arbeiten und Leben
Lass andere für dich arbeiten, streich aber selbst immer die...
Vorbereitungsübung II
Stelle dir nun vor, all das goldene Licht verwandelt sich...
Healy Programmgruppe: Schmerzen und Psyche
Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Kieferschmerzen,...
Lichtkristallwerkzeuge
Er gehört zu den Lichtkristall- Werkzeugen von Ascension und basiert...
Caput mortuum
Caput mortuum, auch als Leichenkopf oder Todesschädel bezeichnet, ist ein...
Was ist Reiki?
Wer sich nach Licht sehnt, ist nicht im Dunkeln. Die...
Innere Ruhe und Gelassenheit
Was bedeutet es innerlich ruhig und gelassen zu sein Kennst...
Einstimmungen
Erste Einstimmung In der ersten Einstimmung werden die Heilungskanäle geöffnet,...
Geld
Geld macht reich. "Geld macht nicht glücklich, es beruhigt nur...
Die lieben Minchiates
Manchmal ne... Aber beginnen wir von Anfang an. Ich will...
Kontrolle ist alles
Am vergangenen Wochenende hatte er sich allerdings, zu seinem erregenden...
Belohnungen
Da gibt es verschiedene Ansätze: Von 21 Tagen, bis zu...
Reiki und die Evolution der…
Mit der Einstimmung in Kundalini 1 haben wir bereits 63...
Ziele feiern
Manchmal reicht es schon aus, wenn wir uns nur einen...
Disziplin ist dein Freund!
Abgesehen von der Tatsache, dass wir wirklich jeden Bereich unseres...
Panik im Blick
Als die vier Hände ein letztes Mal über den bebenden...
Wachstum und Fruchtbarkeit
Welche Rituale werden in der Raunacht-Zeit durchgeführt? Die Raunächte sind...
Raunacht 11 – Nacht der…
Die elfte Raunacht: Die Nacht der Fülle, der Vollendung und...
Tragträume
Issi würde dann sicher ganz arg an ihrem grossen Zeh...
Leserbrief: Wie werde ich aus…
In der Kategorie Lenormand-Praxis/ Grand Tableau möchten wir uns gemeinsam einige...
Erkenne deine eigenen Fehler und…
Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Wendepunkt im Leben. Doch...
Ein Fisch im Netz
Sie wollte diesen Moment noch etwas herauszögern, er war so...
Frühlingsgefühle
Sie hatte begonnen, Philosophie zu studieren und dann auch noch...
Trish, 46 Jahre, seit 15…
"Das ist ein Mann, der gerne direkt auf den Punkt...
Lichtfeste feiern
Wie feiern wir diese dunkle Jahreszeit? Die dunkle Jahreszeit ist...
Ziele nicht erreichen ist anstrengender!
Ja, das ist richtig. Und es wäre nicht so fatal,...
Beziehungsstress?
Das wird wohl eine sehr große Abteilung werden, denn hier...
Franky fliegt auf!
Für Melly brach grade eine Welt zusammen und jeder, der...
Eine kurze Geschichte der Raunächte
Was sind Traditionen? Traditionen sind Überlieferungen, die von Generation zu...
Dauerstress vermeiden
Das ist sehr einfach gesagt und manchmal so so schwer,...
Die Kunst zu wissen
Hellsehen ist keine mystische Kraft. Es geht immer auch darum,...
Think Pink!
Wenn wir also vor einer wichtigen Prüfung stehen oder in...
Die Zwei der Schwerter
Zwischen den Stühlen sitzen Die Zwei der Schwerter symbolisiert die...
Luxuswelten
Jana musste husten, weil ihr vor Erstaunen die Worte nicht...
Z-Land
Wir leben im Zombie-Zeitalter, also scheiss auf den Wassermann und...
Chakrenplatten
Wie all diese Beiträge immer nur EINE Variante (in diesem...
PR-Abteilung
Mache um jeden Preis auf dich aufmerksam. Aufmerksamkeit ist das...
Schwarze und weiße Magie verstehen
Zauberei, Magische Rituale, Liebeszauber, Zaubersprüche, Hexerei. Möchtest du wissen was...
Anrufung der Violetten Flamme
Heute wollen wir uns um die Anrufung der Violetten Flamme...
Praxisbeispiel #1.6
Me: Und die Energien in deinen Chakren sicher, sanft und...
Und werdet wie die Kinder!
Das Kind im Lenormand ist ein wunderbares Symbol für Neubeginn,...
Etwas Besonderes
Tu etwas besonderes. Überlege dir, was für DICH besonders wäre....
Alternativen
Ich möchte es dir noch einmal in aller Deutlichkeit sagen,...
Wie verspeist man einen Elefanten?
Stück für Stück! ... meistens. Stelle dir also weiter vor,...
Symbole und Wünsche
Was sind die Symboliken der Raunächte? Die Symboliken der Raunächte...
Waldbaden
Warum Waldbaden die Lösung für viele Alltagsprobleme ist Gerade auch...
Mondgezeiten
Zusätzlich zu den täglichen Gezeiten gibt es auch Springfluten in...
Der Hierophant als Tageskarte
Der Hierophant Ein Tag voller Weisheit, Tradition und vielleicht ein...
Beziehungsengel
Was hab ich mir nur dabei gedacht? Es ist nicht...
Welche Gefahren lauern in den…
Nachdem ich heute wieder einmal eine Nacht voller gefährlicher Abenteuer...
Alleymans Narr
Der Narr ist eine der faszinierendsten Figuren in jedem Tarotdeck....
Die Rückkehr der Macht
Wenn Abwesenheit zur Präsenz wird Die Abwesenheit, die einst als...
Berühmt sein heisst für dich…?
Der Park im Lenormand ist das Symbol für Öffentlichkeit, Begegnungen...
Durchführung
Häufig verwendete Gegenstände wie Kerzen, Kräuter, Öle und Kristalle haben...
Die Kunst der Kombinationen
Lenormandkarten entfalten ihre volle Kraft durch Kombinationen. Jede Karte hat...
Effektive Unterstützung für schmerzende Gelenke
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Gelenkschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die...
Magie hat keine Lobby
Wir haben uns im vergangenen kurs-Briefchen die Frage gestellt, warum...
Hört hört
Use it ore loose it. „Use it or lose it“...
Gib acht, wenn du auf…
Die Feministische Hexe Dazu gehören Wiccans, die es vorziehen, Göttinnen...
La Luna als Symbol der…
Mythen, Magie und Meer Trotz der vielen Mythen und Legenden,...
Dankbarkeit kultivieren
Das Praktizieren von Dankbarkeit hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden...
Die Entscheidung
Der Weg zur Selbstfindung Nun stehst du an einem Scheideweg....
Reiki-Übungen und Anregungen IV
Dinge Aufladen Energetisches Aufladen von Gegenständen: Eine liebevolle Praxis In...
Der Racheplan
„Was hast du vor?“, fragte Melly noch einmal. „Ich hab...
The Joker vs. Loreley
Nein, meine Suppe esse ich nicht! Wer kennt ihn noch,...
Lenormand-Beispiellegung Juni
Ich dachte, es wäre eine tolle Idee, einmal zu schauen,...
Hotel Noir
Franky war hypernervös. Sein Schwanz pochte und wollte und wollte,...
Flexibilität
Ein Plan ist keine Zwangsjacke, gestalte ihn flexibel und sei...
Hinter dem Vorhang
Ihr blieb beinahe das Herz stehen, als Frederick das Zimmer...
Das Zubehör
Die Lebensenergie, d.h. die Energie, von der unser Leben abhängig...
Cecco d´Ascoli
Cecco d'Ascoli, geboren um 1257 in Ascoli Piceno, Italien, war...
Du bist nicht allein!
Sicher, wenn man anderen Menschen immer nur jammernd in den...
6 der Stäbe
In der praktischen Anwendung der Tarotkarten haben wir uns in...
Ein Geräusch?!
Oh jaaaaaaaaa und sie stieß noch einmal und noch einmal...
Der zauberhafte Herr
Die Karte „Der Herr“ im Lenormand steht für den Mann,...
Raul´s Büro
DasBüro war klein, beige und hatte keine Fenster. Es roch...
Eine neue Wohnung ist wie…
Der Storch im Lenormand ist ein wunderbares Symbol für Veränderung,...
Ein Plot
Auf zu einer neuen Geschichte Heute geht es mit der...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Budche… Budche… in die See…
Die Karte „Die Fische“ im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol...
Die Kabine
Es war ein sehr kleiner Raum. Auf acht Quadratmetern gab...
Eine noch schnellere Lösung!
Diese Möglichkeit des Auffinden verloren gegangener Gegenstände ist wirklich noch...
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, seine Achtsamkeit zu trainieren. Warum du...
Gibt es einen Gott?
Marla nahm die Aufforderung sofort an und hockte sich vor...
Emotionale Unabhängigkeit
Emotionale Unabhängigkeit ist ein entscheidender Schritt, wenn du darüber nachdenkst,...
Die Angst der Anderen
Versetze andere in ständige Angst: Kultiviere eine Aura der Unberechenbarkeit....
Healy: Zahn- und Kieferschmerzen
Healy-Programmgruppe Schmerzen/Psyche Unterstützt dich! Zahn- und Kieferschmerzen können äußerst belastend...
Das Kundalini-Syndrom
Als Begleiterscheinung der aufsteigenden Kundalini werden körperliche Auswirkungen beschrieben, die...
Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
Die Karte „Der Ring“ im Lenormand steht für Verbindungen, Bindungen...
Baphomet
Baphomet ist eine gotische Figur, die in der Esoterik und...
Partygirls
Als er wieder auf der Straße stand und zum Haus...
Erfolg, Erkenntnis und ein Hauch…
Ein Blick in die Karten: Ah, Tarotkarten! Diese kleinen, mystischen...
Chronische Rückenschmerzen?
Mit Healy Schmerzen/Psyche zu mehr Wohlbefinden Chronische Rückenschmerzen gehören zu...
Durchführung III
Lehre dazu deinen Kopf von den Gedanken, die kommen und...
Zwischen Fakten und Interpretation trennen
Menschen sind Rätsellöser, Sinnsucher und Zeichendeuter... In den meisten Fällen...
Der Rabe
Wenn du den Raben als Krafttier hast, dann kannst du...
Was Männer wirklich verbergen
Schatten der Ignoranz Wenn ein Mann dich ignoriert, ist die...
Etwas Für Andere
Suche dir Menschen in deinem Leben, die es Wert sind,...
Wann sind wir da?
Biologisch ist das durchaus sinnvoll, denn mit diesem Kick holt...
Lynn, 38, seit 16 Jahren…
"Das Geheimnis ist, sich auf sich selbst zu konzentrieren" –...
Nichtraucher werden
Mit dem Rauchen aufhören Für viele Menschen ist das Rauchen...
Eine Prinzessin
Zerplatzte und JAAAAAAAAAAAAAAAAAA, er riss sich von Elli los und...
Maximilian
Von oben betrachtet war sie nicht weniger reizvoll. Sie gingen...
3. Raunacht – Kraft des…
Die dritte Raunacht: Die Nacht der Kraft des Herzens Die...
Donnerwetter
Auch ein Donnerwetter dauert nur einige Minuten Manchmal fühlt es...
Dandelion
Wir alle kennen den Löwenzahn, und manchmal ist es so,...
Das I-Ging Nr. 40
Hier will ich meinen Blog mit einer alten Tradition bereichern....
Abschalten
Abschalten: Die Herausforderung der Konzentration und inneren Ruhe In einer...
Gesunde Ernährung
Eine Trennung stellt oft eine große emotionale Herausforderung dar, die...
Glück in allem und jedem
Oft denken wir, reich zu werden ist der Schlüssel zu...
Traumsymbol Insekten
Wenn wir von Käfern und Würmern oder anderem Getier träumen,...
Lektion 4
Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich mit ihren Ehemännern hin...
Frauen hinterher schauen
"Es gibt etwas, das unsere Augen immer von anderen Frauen...
Ein Exhibitionist
Franky war starr vor Verlangen und Geilheit und glotzte, dass...
4. Raunacht – Alles im…
Die vierte Raunacht: Die Nacht der Wandlung Die vierte Raunacht,...
Die Schöpfung von Mikrokosmos und…
Im indischen Yoga wird die Kundalini als göttliche Schöpfungskraft (Shakti)...
Überlege, was du wirklich von…
Nach einer Trennung ist es natürlich, den Wunsch zu verspüren,...
Ist das Einbruch?
Durch diese Unachtsamkeit rempelte sie den Butler an und wäre...
Neue Hobbys und Interessen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, können neue Hobbys und...
Auslöser identifizieren
Wenn uns das klar geworden ist, kommen wir zum nächsten...
Fake News
Eine frei erfundene Behauptung wird durch bloße Wiederholung immer glaubhafter....
Healy: Unterstützung bei Ängsten
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers,...
Eine Zuchtperle
War das nicht das heiße Fickding, mit dem er sich...
Ist es die Mühe wert?
Wann ist ein Chakrenausgleich sinnvoll? So können wir die Kette...
Franky
Franky stand etwas verloren vor der Tür, fast sah es...
Bedarf ermitteln
Bedürfnisse zeigen einen Bedarf an, darum heißen sie so. Wer...
5. Raunacht – Herzensverbindungen
Die fünfte Raunacht: Die Nacht der Herzensverbindungen Die fünfte Raunacht,...
Erste Stufe des Schreckens
Der Gruß aus dem Unbekannten (aus dem Schrank 🤪) Es...
Ein verlängertes Wochenende einplanen
Jetzt ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Gönne dir...
Die Auslöser finden
Gelassenheit und Gesundheit Innere Ruhe und Gelassenheit haben außerdem ein...
Selbstbewusstsein stärken
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Was dich nicht glücklich macht…
... kann weg! (Das Bild steht als Friendly Reminder bei...
Macht und Kraft
Einem jeden gescheit nach seinem Glauben. (Matthaeus 9:29 Da rührte...
Eine schnelle Lösung!
Heute wollen wir einen kleinen lustigen Zauber wirken, na, das...
Wille kann Berge versetzen!
Der Berg im Lenormand steht für Hindernisse, Blockaden und Herausforderungen,...
Auf dem Rückweg
"Ich hab dir gesagt, du sollst das Öl kontrollieren!" Rebekka...
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