Nach einer Trennung ist es natürlich, den Wunsch zu verspüren, die Beziehung wiederherzustellen. Doch bevor man Schritte unternimmt, um den Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend, sich selbst klar darüber zu werden, was man wirklich von der Beziehung erwartet. Diese Selbstreflexion bildet die Basis für eine erfolgreiche Ex-zurück-Strategie und hilft, zukünftige Konflikte zu vermeiden.
Zunächst ist es wichtig, sich zu fragen, warum man die Beziehung zurückhaben möchte. Ist es aus Liebe und dem Wunsch nach gemeinsamer Zukunft, oder spielen Ängste vor dem Alleinsein und Verlust eine größere Rolle? Eine ehrliche Auseinandersetzung mit diesen Fragen hilft, die wahren Beweggründe zu verstehen und zu erkennen, ob es sich tatsächlich um den Wunsch nach einer gesunden Partnerschaft handelt.
Des Weiteren sollte man sich überlegen, welche Erwartungen man an die Beziehung hat. Dies umfasst sowohl die eigenen Bedürfnisse als auch die Bereitschaft, auf die Bedürfnisse des Partners einzugehen. Möchte man mehr gemeinsame Zeit, eine bessere Kommunikation oder Unterstützung bei persönlichen Zielen? Es ist wichtig, konkrete Vorstellungen zu haben, um diese später auch klar kommunizieren zu können.
Ein weiterer Aspekt ist die Bereitschaft zur Veränderung. Beziehungen erfordern Kompromisse und das kontinuierliche Bemühen, sich anzupassen und weiterzuentwickeln. Überlege, in welchen Bereichen du bereit bist, dich zu ändern und wo deine Grenzen liegen. Dies hilft nicht nur dir selbst, sondern zeigt auch dem Ex-Partner, dass du ernsthaft an einer nachhaltigen und erfüllenden Beziehung interessiert bist.
Schließlich ist es hilfreich, die Beziehung aus einer objektiven Perspektive zu betrachten. Was hat gut funktioniert und was nicht? Welche Muster haben immer wieder zu Konflikten geführt? Durch diese Analyse kannst du realistisch einschätzen, ob und wie die Beziehung eine zweite Chance verdient.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Überlegen, was man wirklich von der Beziehung erwartet, ein essenzieller Schritt in der Ex-zurück-Strategie ist. Es ermöglicht eine klare Selbstreflexion und schafft die Grundlage für eine erneute Annäherung auf einer gesunden und stabilen Basis. Indem du dir über deine Erwartungen im Klaren bist, kannst du nicht nur deine eigenen Bedürfnisse besser kommunizieren, sondern auch die Chancen auf eine erfolgreiche Wiedervereinigung erhöhen.
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Ein verlängertes Wochenende einplanen
Jetzt ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Gönne dir...
Treibe regelmäßig Sport
Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Einschnitt im Leben, der...
Warum lügst du?
Hast du dich schon einmal gefragt, warum Lügen so gut...
Das Gericht
Ein spannender Tag liegt vor uns und wir bekommen heute...
Beziehungsstress?
Das wird wohl eine sehr große Abteilung werden, denn hier...
Healy: Zahn- und Kieferschmerzen
Healy-Programmgruppe Schmerzen/Psyche Unterstützt dich! Zahn- und Kieferschmerzen können äußerst belastend...
Ehrenämter
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann soziales Engagement eine...
3. Raunacht – Kraft des…
Die dritte Raunacht: Die Nacht der Kraft des Herzens Die...
Die magische Sonne des Erfolges
Die Karte „Die Sonne“ im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol...
Finanzielle Unabhängigkeit
Wenn du darüber nachdenkst, wie du deinen Ex-Partner zurückgewinnen kannst,...
Tammy, zweite Ehe seit 2…
"Ich bin glücklich mit meinem Leben" – Tammys Geschichte Wenn...
Das Kundalini-Syndrom
Als Begleiterscheinung der aufsteigenden Kundalini werden körperliche Auswirkungen beschrieben, die...
Ich habe eine Idee
... zum Tarot. Warum nicht eine Collage machen aus den...
Etwas Schwieriges
Manchmal ist es schwierig, Dinge in Angriff zu nehmen, die...
Coaching on the Go
Mein Access Consciousness, meine Geheimwaffe 💣✨ Ich liebe mein Access...
Wurzelchakra
Das Wurzelzentrum verbindet uns mit der physischen Welt und befindet...
Anwendung des Hope
Alle Lichtkristall- Werkzeuge können privat oder beruflich angewendet werden. Sie...
Hilfe bei Prüfungen und Diskussionen
Die Ruten im Lenormand sind kraftvolle Symbole für Kommunikation, Austausch...
PR-Abteilung
Mache um jeden Preis auf dich aufmerksam. Aufmerksamkeit ist das...
Franky fliegt auf!
Für Melly brach grade eine Welt zusammen und jeder, der...
Das Abenteuer beginnt
Kurz hinter dem Abzweig war der Eingang in ein Treppenhaus,...
Ziele feiern
Manchmal reicht es schon aus, wenn wir uns nur einen...
Aktivitäten in der Raunacht
Welche Aktivitäten machen wir während der Raunächte? Während der Raunächte...
Alleymans Narr
Der Narr ist eine der faszinierendsten Figuren in jedem Tarotdeck....
Loslassen und Achtsamkeit
Die Karte „Die Mäuse“ im Lenormand steht für kleine, aber...
Lektion 1
Die Wenigeristmehr Lektion 1 Wenn du den männlichen und weiblichen...
1. Raunacht – Die Türen…
Die erste Raunacht: Die Nacht der Türöffnungen Die erste Raunacht,...
Gossip
Kümmere dich nicht im Geringsten um das, was nichts mit...
Die magische Schlange – Schutz…
Die Schlange im Lenormand ist ein vielschichtiges Symbol – sie...
Wahrhaft Magisch
Für mich, sie hat einen besonderen Platz in meinem Herzen...
Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
Die Karte „Der Ring“ im Lenormand steht für Verbindungen, Bindungen...
Stufen zum Glück!
Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf...
Healy Goldzyklus: Pure
Dein Einstieg in mehr Wohlbefinden In einer Welt, die immer...
Healy Goldzyklus: Balance
Dein Schlüssel zu innerer und äußerer Harmonie Fühlst du dich...
Übergeordnetes Chakra
Die achteckige Scheibe für das übergeordnete Chakra stehen für Tatkraft....
Finanzielle Stabilität
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, kann es von...
Innere Ruhe und Gelassenheit
Was bedeutet es innerlich ruhig und gelassen zu sein Kennst...
Die Entscheidung
Der Weg zur Selbstfindung Nun stehst du an einem Scheideweg....
Fazit Elias Artista
Elias Artista und die Alchemie sind nicht nur ein faszinierender...
Arbeite weniger!
Es gibt ein Leben ohne Stress. Arbeite weniger statt mehr....
Die dunkle Jahreszeit
Was bedeutet die dunkle Jahreszeit für uns? Die dunkle Jahreszeit,...
Frauen hinterher schauen
"Es gibt etwas, das unsere Augen immer von anderen Frauen...
Reisender durch die Zeiten!
Niemand mag gerne seine Zeit vergeuden und vielleicht suchst du...
3 der Schwerter
Es muss auch ein bisschen Aufregung im Leben geben und...
Wenn Schweigen lauter spricht
Die Illusion der Kontrolle Was geschieht, wenn du auf sein...
Magie hat keine Lobby
Wir haben uns im vergangenen kurs-Briefchen die Frage gestellt, warum...
Die Kombinationen allgemein
Kombinationen allgemein: 2er, 3er, 4er und 9er Kombis In der...
Alternativen
Ich möchte es dir noch einmal in aller Deutlichkeit sagen,...
Dandelion
Wir alle kennen den Löwenzahn, und manchmal ist es so,...
Raunacht 11 – Nacht der…
Die elfte Raunacht: Die Nacht der Fülle, der Vollendung und...
Analysiere die Gründe für die…
Die Trennung von einem geliebten Menschen kann eine der schmerzhaftesten...
Ruhe und Gelassenheit
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es von...
Der Rabe
Wenn du den Raben als Krafttier hast, dann kannst du...
Das magische Buch
Die Karte „Das Buch“ im Lenormand steht für Wissen, Geheimnisse...
Magie heute
Du bemerkst vielleicht, dass meine Einleitungen hier immer kürzer werden,...
Auf gehts!
Wenn dein innerer Schweinehund aber am Montag anfängt ein bisschen...
Meditation und Achtsamkeit
Meditation und Achtsamkeit sind kraftvolle Werkzeuge, um deine mentale Gesundheit...
Die feministische Hexe
Weiter mit der kleinen Serie über verschiedene Arten von Hexen...
Aus dem Kopf gefallen
Wer sein Bewusstsein erweitern will, muss aufpassen, dass es ihm...
Nichtraucher werden
Mit dem Rauchen aufhören Für viele Menschen ist das Rauchen...
Ferneinstimmung Kundalini 1
Bereit für deinen ersten Schritt in die Welt des Kundalini...
Die Auslöser finden
Gelassenheit und Gesundheit Innere Ruhe und Gelassenheit haben außerdem ein...
Durchführung
Du hast dich nun schon intensiv auf deinen Chakrenausgleich vorbereitet....
Susan, 42, seit 18 Jahren…
Mach es kurz Ich habe es gelernt. Es hat Jahre...
Was ist dir wichtig?
Besitze doppelt, was dir wichtig ist! Lass uns einen kleinen...
Praxisbeispiel #1.2
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Reiki-Übungen und Anregungen IV
Dinge Aufladen Energetisches Aufladen von Gegenständen: Eine liebevolle Praxis In...
Reiki-Übungen und Anregungen III
Fernenergie-Übertragung für Situationen, Orte und/oder Dinge Warum es sinnvoll sein...
Sei ehrlich!
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist Ehrlichkeit einer...
6 der Stäbe
In der praktischen Anwendung der Tarotkarten haben wir uns in...
Tu diese drei Sachen NICHT!
Heute möchte ich dich einladen, mehr über den Goldenen Schlüssel...
Das Halschakra
Durch dieses fünfte Zentrum werden wir uns der Spiritualität bewusst....
Atmen
Vielleicht staunst du bei dieser ersten Anregung: "Wie atmen? Das...
Abschied ist ein scharfes Schwert
Die Sense im Lenormand ist ein scharfes und klares Symbol...
Weitere Hinweise
Der Zweck von Liebeszaubern ist es, dich der Möglichkeit einer...
Gewittergrollen aus der Ferne
"Rebekka, komm bitte wieder in den Wagen, wir überlegen hier."...
Gib acht, wenn du auf…
Die Feministische Hexe Dazu gehören Wiccans, die es vorziehen, Göttinnen...
Flexibilität
Ein Plan ist keine Zwangsjacke, gestalte ihn flexibel und sei...
Graue Magie
Die Balance zwischen Licht und Dunkel Graue Magie wird oft...
Lass uns starten
Last uns eine Reise tun! Es ist eine Art, die...
Z-Land
Wir leben im Zombie-Zeitalter, also scheiss auf den Wassermann und...
Healy Goldzyklus: Release
Befreie dich von Schmerz und Belastung Schmerz – sei es...
Der magische Mond
Die Karte „Der Mond“ im Lenormand ist ein geheimnisvolles und...
Januar
Leben mit den Jahreszeiten und Festen. Der Januar ist der...
Willkommen
Willkommen zum Lenormand Leichtlernkurs mit Anna Benoir In der Welt...
Lenormand – 2 Haus des…
Bedeutung: Kleines Glück, schnelles Eingreifen, Schutz vor negativen Energien und...
14-Tage-Glücklichsein-Challenge
Stell dir vor, du könntest dein Wohlbefinden jeden Tag gezielt...
Lenormandkarten – Kraftvolle Begleiter!
Die Lenormandkarten sind weit mehr als nur ein Orakel –...
Milch der Menschlichen Güte
Dieser Zauber gibt der Erde – unserem Zuhause, das uns...
Kleine Schritte
Die täglichen kleinen Schritte, die wir in den sieben Bereichen...
Hört hört
Use it ore loose it. „Use it or lose it“...
Das Material
Die Basis aller Ascension Lichtkristall-Werkzeuge bildet ein ganz spezielles, hochwertiges...
As der Kelche
Heute möchten wir uns dem Tarot wieder einmal in seiner...
Die 10 Stufen der Dualseelenverbindung
Unser Abenteuer beginnt in Stufe 10, die als "Die letzte...
Feierabend
Wie gebannt hing Elisabeth an seinen Lippen. Sein Blick wirkte...
Unheimlicher Blutmond
Auf der Suche nach dem Blutmond Es ist 4.32 Uhr...
Kundalini Reiki Grad 1 –…
Hüte dich vor denen, die dir einen Ort einen Weg...
Glück in allem und jedem
Oft denken wir, reich zu werden ist der Schlüssel zu...
Think Pink!
Wenn wir also vor einer wichtigen Prüfung stehen oder in...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
„Ich werde einen Rausch der Liebe spüren“ – Kathys Geschichte...
Ein bisschen Steuererklärung
Die Augen konnte er im Halbdunkel des Fonts nicht erkennen,...
Kleines Repetitorium
Die 36 Lenormandkarten im Schnelldurchlauf Willkommen zu deinem schnellen Überblick...
Der Schriftsteller in mir
Eine Levitation zwischen Selbstfindung und Notwehr Es gibt diesen Moment,...
Abschluss und Neubeginn
Der Sarg im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol für das...
Emotionale Eigenständigkeit
Es ist von großer Bedeutung, mentale, emotionale, soziale und finanzielle...
Willkommen im The Hidden Hollow
Du musst dich auch mal erholen und dir ein bisschen...
Frederick
Das fand Elisabeth besonders bezaubernd. Sie konnte es oft kaum...
Baphomet
Baphomet ist eine gotische Figur, die in der Esoterik und...
Du bist nicht allein!
Sicher, wenn man anderen Menschen immer nur jammernd in den...
Die Bedeutung der Raunächte
Welche Bedeutung haben die Raunächte? Die Raunächte sind eine Zeit...
Erkenne deine eigenen Fehler und…
Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Wendepunkt im Leben. Doch...
Was macht wirklich schön?
Die Eigenschaften glücklicher Frauen: Was uns Geraldine Bedells Studie lehrt...
LeHavre (Frankreich)
Vor der Kabinentür verabschiedetes ie sich, ohne ihn noch einmal...
In Handschellen
Melly lag bezaubernd auf das üppige Bett drapiert und hatte...
Die Ethik der Magie
Verantwortung und Macht In der Welt der Magie spielt Ethik...
Starte durch!
3 Monate daran festhalten Nimm dir vor, 3 Monate daran...
Selbstfürsorge praktizieren
Sorge gut für deinen Körper und Geist. Das kann regelmäßige...
Von der Liebe träumen
Was bedeutet es, von der Person zu träumen, die man...
8. Raunacht – Neubeginn und…
Die achte Raunacht: Die Nacht des Neubeginns und des Glücks...
Weiße Magie
Die helle Seite der Macht Weiße Magie steht im Gegensatz...
Der blaue Himmel
Quelle endloser Faszination Er ist eines der wenigen Dinge im...
Auslöser identifizieren
Wenn uns das klar geworden ist, kommen wir zum nächsten...
Für wen ist der Zauber?
Dieser Zauber ist geeignet für Singles und all die, die...
Praxisbeispiel #1.3
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Schwarze Magie
Die dunkle Seite der Kräfte Definition der Schwarzen Magie: Laut...
Gibt es ein Karma?
Die meisten Menschen neigen dazu zu glauben, dass sie in...
Ein Plot
Auf zu einer neuen Geschichte Heute geht es mit der...
Im Erdboden versinken!
Frederick massierte sein pralles, steifes Glied mit seiner rechten Hand...
Was ist der Hintergrund von…
Warum feiern wir Raunächte? Die Raunächte, auch als Walpurgisnacht oder...
Healy: Unterstützung bei Depressionen
Healy Schmerzen/Psyche Depressionen sind mehr als eine vorübergehende Traurigkeit –...
Prophetische Träume
Was sind nun wieder prophetische Träume? In meinem Verständnis sind...
Das Badezimmer
Leon war mit seiner steigenden Erregung beschäftigt und der Frage,...
Ein heilsames Wunder
Der Stern im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol für Hoffnung,...
Sexy Pussi
Cheyenne öffnete sich stöhnend und bäumte sich im Rücken auf....
Der Hierophant als Tageskarte
Der Hierophant Ein Tag voller Weisheit, Tradition und vielleicht ein...
Bräuche der Raunacht
Was sind die Bräuche der Raunächte? Die Bräuche der Raunächte...
Zauberflaschen und Hexengläser
Zauberflaschen und Hexengläser, die Liebe, Wohlstand und Glück bringen Hexenflaschen...
Okkultismus
Wir sind im Teil 3 unseres Kurses der Magie. Wir...
Folge der Freude!
Höre auf damit, das zu tun, was dir keinen Spaß...
Zeitreisen für Anfänger
Warum das Jetzt der einzige Ort ist, den du brauchst...
Bestehende Interessen vertiefen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es ebenso wichtig,...
Wann sind wir da?
Biologisch ist das durchaus sinnvoll, denn mit diesem Kick holt...
Alles von Gedankenübertragung bis zur…
Ich möchte dir hier einen kurzen Ausblick geben, womit wir...
Die Angst der Anderen
Versetze andere in ständige Angst: Kultiviere eine Aura der Unberechenbarkeit....
Ein Exhibitionist
Franky war starr vor Verlangen und Geilheit und glotzte, dass...
Geduld
Geduld ist eine der wesentlichesten Tugend, die du unbedingt kultivieren...
Das Stirnchakra
Das sechste Zentrum befindet sich zwischen den Augenbrauen und öffnet...
Der magische Schlüssel
Die Karte „Der Schlüssel“ im Lenormand ist ein starkes Symbol...
La Luna als Symbol der…
Mythen, Magie und Meer Trotz der vielen Mythen und Legenden,...
Aimee Lee, 40, seit 18…
"Einfach nur laut mit Gott gesprochen" – Aimees Geschichte Vor...
Neue Horizonte
Wie kannst du zu neuen Horizonten aufbrechen? 1. Der Reiter...
Akzeptiere deinen Mann so wie…
"Wenn du glücklich sein willst in deiner Ehe, akzeptiere deinen...
Healy Goldzyklus: Relax
Dein Schlüssel zu innerer Ruhe Das Leben kann manchmal überwältigend...
Ziele nicht erreichen ist anstrengender!
Ja, das ist richtig. Und es wäre nicht so fatal,...
Kurse und Weiterbildungen
Wenn du daran interessiert bist, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, kann es...
Panik im Blick
Als die vier Hände ein letztes Mal über den bebenden...
2. Raunacht – Das höhere…
Die zweite Raunacht: Die Nacht der Verbindung mit dem höheren...
Lektion 5-Zeitersparnis
Es ist eine echte Zeitersparnis, wenn du besser direkt ansprichst,...
Fähigkeit zur Magie
Wir steigen gleich wieder ein, wo wir die magische Kraft...
Macht und Kraft
Einem jeden gescheit nach seinem Glauben. (Matthaeus 9:29 Da rührte...
Hope special
Einiges wirkt sich auf alle Lichtkristallwerkzeuge von Acansion aus, einiges...
Lenormand – 1 Das Haus…
Bedeutungen: Nachricht, Neuigkeiten, Projekte, Pläne, mit dem Pferd (Fahrrad, Motorrad,...
Ritter der Kelche
Kommen wir also zu unserer heutigen Tageskarte. Wenn du auf...
Fassung bewahren!
Frederick hatte die junge Frau fertig eingepackt und das helle...
Chronische Rückenschmerzen?
Mit Healy Schmerzen/Psyche zu mehr Wohlbefinden Chronische Rückenschmerzen gehören zu...
Lenormand-Beispiellegung Juni
Ich dachte, es wäre eine tolle Idee, einmal zu schauen,...
Langsam
weicht die Dunkelheit vom Land. Hinter den Helden erhebt sich...
Fesselspiele
Oh mein Gott, sie lauschte angestrengt, alles war still, hat...
Abhängigkeiten
Abhängigkeiten: Bedeutung und wofür sie stehen Abhängigkeiten sind ein Phänomen,...
Dein persönlicher Motivationscoach
...auf vier Beinen (oder Rädern?) Der Ritter der Stäbe: Heute...
Eine neue Wohnung ist wie…
Der Storch im Lenormand ist ein wunderbares Symbol für Veränderung,...
Einen Ausgleich finden
Mindestens so wichtig wie die Suche nach den Ursachen deiner...
Kurze Frage-Kurze Antwort
Kartenlegen kostenlos? Wo gibt es das heute schon noch 🥰...
Körperliche Gesundheit
Ein entscheidender Baustein der Ex-zurück-Strategie Nach einer Trennung fühlt man...
Viele Wege führen nach Rom!
Die Karte „Die Wege“ im Lenormand symbolisiert Entscheidungen, Möglichkeiten und...
Tanz der weisen Schlange
Ein Energiefeld entsteht, sobald ich aktiv werde, und beginnt augenblicklich...
Sakralchakra
Das dritte Chakra nimmt verstärkt Energie der Sonne auf und...
Praxisbeispiel #1.5
Me: In deinem Solarplexuschakra schenkt der Ritter der Schwerter dir...
Einen kühlen Kopf bewahren können
Der Fuchs im Lenormand ist ein schlaues, wachsames Symbol für...
Zufriedenheit generieren
Als erstes können wir eine Liste mit all unseren Stärken...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
Überlege, was du wirklich von…
Nach einer Trennung ist es natürlich, den Wunsch zu verspüren,...
Neue Interessen entwickeln
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann es sehr hilfreich...
Grüne Hexe
Es geht weiter mit der kleinen Serie über verschiedene Arten...
The Joker vs. Loreley
Nein, meine Suppe esse ich nicht! Wer kennt ihn noch,...
Innerer Dialog
Unsere innere Stimme ist eine ganz besondere Sache, über die...
YES, I CAN!
Um also möglichst ruhig und gelassen zu bleiben, ist es...
Wahre Liebe leben
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es wichtig,...
Durchführung
Häufig verwendete Gegenstände wie Kerzen, Kräuter, Öle und Kristalle haben...
9. Raunacht – Schutz und…
Die neunte Raunacht: Die Nacht des Schutzes, der Grenzen und...
Erfolg, Erkenntnis und ein Hauch…
Ein Blick in die Karten: Ah, Tarotkarten! Diese kleinen, mystischen...
Neue Hobbys und Interessen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, können neue Hobbys und...
Donnerwetter
Auch ein Donnerwetter dauert nur einige Minuten Manchmal fühlt es...
Healy Goldzyklus: Energie
Dein Boost für Körper und Geist Kennst du diese Tage,...
Reiki-Übungen und Anregungen II
Übungen der Fernenergie-Übertragung mit Ursachen-Scan Suche dir jemanden in deinem...
Ein magischer Kurs
Ich wünsche uns allen eine gesegnete Zeit und das alle...
Potz Blitz!!! Ärgere SIE niemals!!
Draußen regnet es und überschwemmt. Wetterhexen laufen nie im Regen...
Das Fit out
Sie stürzten zum Eingang und was sie sahen, zwang sie,...
Chakrenplatten
Wie all diese Beiträge immer nur EINE Variante (in diesem...
Ach du großer Gott!
Elisabeth saß kerzengrade und schockiert im Bett mit weit aufgerissenen...
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