Stück für Stück! … meistens.
Stelle dir also weiter vor, wie dein Leben in 5 Jahren aussieht, wenn du dich weiterhin mit Tauziehen beschäftigst und dann alles wieder über Bord wirfst, nur um in wenigen Tagen erneut und von vorn anzufangen. Mal dir dieses Leben in den schwärzesten Farben aus.
Nun stell dir vor, du hast dich für ein viertel Jahr bemüht, eine neue Gewohnheit zu etablieren und diese dann für noch ein weiteres dreiviertel Jahr bewusst eingehalten und dann vergessen und am Ende gar nicht mehr gemerkt, wei du 30 Kilo abgenommen hast, nicht mehr rauchst und fit bist, wie ein Turnschuh! Lies es noch einmal, es sind nur 3 Monate, die vielleicht anstrengend sind, um in 5 Jahren das größte Glück zu erleben, dass du dir vorstellen kannst.
Nun triff erneut eine erwachsene Entscheidung: NEIN oder ein JA, wenn ich dir Gründe kenne?
Mach Großes klein!
Genau das! Es ist ein sanftes Ja geworden und es hat noch kaum weh getan, oder?
Wenn du nun bis hier her gelesen hast, kannst du dich vielleicht kaum mehr auf dem Stuhl oder im Sessel halten, und möchtest am liebsten gleich loslegen und beginnen, dein Ziel zu erreichen. Aber warte, lies den Artikel erst noch bis zum Ende. Denn manchmal schwindet unsere Motivation, wenn uns eine Aufgabe so groß erscheint, dass es nicht an einem Tag und gleich und auf die Schnelle erreicht werden kann.
Wenn wir nun daran gehen, unser Ziel auch zu erreichen, die Gründe kennen und wissen, dass wir dadurch die Disziplin auf unserer Seite haben, kann es passieren, dass unser Ziel so groß ist, dass es uns einschüchtert oder noch schlimmer: so weit weg zu sein scheint, wie der Mars von der Sonne.
Aus diesem Grund unterteilen wir uns jetzt unser großes Ziel in kleine, überschaubare Etappen. Wenn du also 40 Kilo abnehmen willst, ist es sinnvoll dir vorzunehmen, ein Kilo in der Woche zu schaffen, oder ein halbes vielleicht. Das klingt wenig, ist aber bedeutend effektiver, als wenn du ohne Vorbereitung versuchst, einen Marathon zu laufen und bei Kilometer 3 schon mit der Puste am Ende bist.
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Jana schmiegte sich wie absichtslos an Max. Er drängte sich...
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Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen emotional und körperlich...
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Wenn Abwesenheit zur Präsenz wird Die Abwesenheit, die einst als...
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Monat der Ekstase und der Fruchtbarkeit. Der Liebesmonat Mai ist...
Alleymans Narr
Der Narr ist eine der faszinierendsten Figuren in jedem Tarotdeck....
Disziplin ist dein Freund!
Abgesehen von der Tatsache, dass wir wirklich jeden Bereich unseres...
Reiz des Verbotenen
Elisabeths Herz klopfte. Sie beobachtete die kleine Dreierkonstellation, bis sie aus...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Wolkenkratzer
Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here...
Magie hat keine Lobby
Wir haben uns im vergangenen kurs-Briefchen die Frage gestellt, warum...
Magie vs. Realität
Wobei kann es mir helfen? Leuchtende Leckereien – magische Anwendungen...
Fesselspiele
Oh mein Gott, sie lauschte angestrengt, alles war still, hat...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
Trost oder Führung
Er hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf die Wachstumszyklen von Pflanzen...
Leitfaden für die Traumsymbolik
Ein vollständiger Leitfaden für Traumsymbolik und -bedeutung Einführung: Wie funktionieren...
7. Raunacht – Nacht der…
Die siebte Raunacht: Die Nacht der Selbstliebe und Erneuerung Die...
Kräftige Schultern
Runde, kräftige Schultern. Er hatte ein grau meliertes Tanktop an...
Lektion 2 – Verstehen und…
Die Wenigeristmehr Lektion 2 - Verstehen und Reagieren auf den...
Der Rabe
Wenn du den Raben als Krafttier hast, dann kannst du...
Die 10 Stufen der Dualseelenverbindung
Unser Abenteuer beginnt in Stufe 10, die als "Die letzte...
Wurzelchakra
Das Wurzelzentrum verbindet uns mit der physischen Welt und befindet...
Körperliche Gesundheit
Ein entscheidender Baustein der Ex-zurück-Strategie Nach einer Trennung fühlt man...
Wahrhaft Magisch
Für mich, sie hat einen besonderen Platz in meinem Herzen...
Lindsey, 50, seit 20 Jahren…
Wir genießen eine breite Palette von Dingen Ich lehne mich...
Lektion 4
Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich mit ihren Ehemännern hin...
Berufliche Entwicklung
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, nicht...
Graue Magie
Die Balance zwischen Licht und Dunkel Graue Magie wird oft...
Durchführung
Häufig verwendete Gegenstände wie Kerzen, Kräuter, Öle und Kristalle haben...
Lenormand – 1 Das Haus…
Bedeutungen: Nachricht, Neuigkeiten, Projekte, Pläne, mit dem Pferd (Fahrrad, Motorrad,...
Sie bestiegen den Fahrstuhl
"lch bring euch jetzt zuerst zu euerer Kabine, da könnt...
Lachen! Am besten über sich…
Wir alle kennen den Spruch: Lachen ist die beste Medizin!...
Hinter dem Vorhang
Ihr blieb beinahe das Herz stehen, als Frederick das Zimmer...
Raunacht 11 – Nacht der…
Die elfte Raunacht: Die Nacht der Fülle, der Vollendung und...
Überlege, was du wirklich von…
Nach einer Trennung ist es natürlich, den Wunsch zu verspüren,...
Strategie Nr. 1 – Selbstverbesserung…
Stell dir vor, du könntest die schmerzhafte Erfahrung einer Trennung...
Versiegelung
Für die Liebe und die Beziehungen wählst du kleine Dinge...
Akzeptanz
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Herstellung und Anwendung
Wenn du nach einer anderen, nach einer romantisch, zauberhaften Atmosphäre...
Hindernis überwinden
Wenn du vor einer gewaltigen Herausforderung stehst und befürchtest, dass...
Gibt der Klügere nach?
Die Dummheit siegt nur, wenn der Klügere nachgibt. Jetzt gilt...
Schwarze Magie
Die dunkle Seite der Kräfte Definition der Schwarzen Magie: Laut...
Kurze Frage-Kurze Antwort
Kartenlegen kostenlos? Wo gibt es das heute schon noch 🥰...
Massagetest
So früh am Morgen war hier noch alles lehr. "Wir...
Praxisbeispiel #1.5
Me: In deinem Solarplexuschakra schenkt der Ritter der Schwerter dir...
Wo soll es hingehen?
Franky dreht sich um und wollte fragen, wohin die Reise...
Healy: Unterstützung bei Depressionen
Healy Schmerzen/Psyche Depressionen sind mehr als eine vorübergehende Traurigkeit –...
Ein magischer Kurs
Ich wünsche uns allen eine gesegnete Zeit und das alle...
Dreiergipfel
Nun war noch die Rothaarige dran. Franky hatte das Taxameter...
Strategie Teil 2
6. Cheat Day´s Plane die Tage, an denen du alle...
Etwas Gesundes
Nun, das ist einfach: Jeder und jede von uns weiß,...
Das Zauberwort
Aber er hielt sie fest und presste sie an sich...
Chakrenausgleich
Ein Kurs in Chakrenausgleich und Harmonisierung Wenn du dich mehr...
Ferneinstimmung Kundalini 1
Bereit für deinen ersten Schritt in die Welt des Kundalini...
Chakrenplatten
Wie all diese Beiträge immer nur EINE Variante (in diesem...
Traumsymbol Insekten
Wenn wir von Käfern und Würmern oder anderem Getier träumen,...
Praxisbeispiel #1.4
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Vermeide Übertreibungen!
Wenn du versuchst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend, Lügen...
Gewittergrollen aus der Ferne
"Rebekka, komm bitte wieder in den Wagen, wir überlegen hier."...
Bewusstsein und Dynamik
Der Mensch gilt als Mikrokosmos, der nach den gleichen Bauprinzipien...
Digitale Symbolic Hieronymus Maschine
Himmel Hergott und ein dreifach Haleluja! Ich habe meine eigene...
Glück in allem und jedem
Oft denken wir, reich zu werden ist der Schlüssel zu...
Lichtkristallwerkzeuge
Er gehört zu den Lichtkristall- Werkzeugen von Ascension und basiert...
6 der Stäbe
In der praktischen Anwendung der Tarotkarten haben wir uns in...
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, seine Achtsamkeit zu trainieren. Warum du...
Alleymans Jüngstes Gericht
Heute ist der Tag des jüngsten Gerichts? Eieieieiei! 👀 XX....
Gewohnheiten bringen uns zum Ziel
Wozu können wir nun Gewohnheiten noch gebrauchen, außer um in...
Fazit Elias Artista
Elias Artista und die Alchemie sind nicht nur ein faszinierender...
Auf den Punkt kommen
"Das ist ein Mann, der gerne direkt auf den Punkt...
Das Material
Die Basis aller Ascension Lichtkristall-Werkzeuge bildet ein ganz spezielles, hochwertiges...
Noel, 39, seit 9 Jahren…
Es war schwierig, direkt zu fragen Der Tag war einer...
Durchführung
Du hast dich nun schon intensiv auf deinen Chakrenausgleich vorbereitet....
Geniesse das Singleleben
Das Single-Leben zu genießen ist eine wertvolle Erfahrung, die dir...
Healy: Zahn- und Kieferschmerzen
Healy-Programmgruppe Schmerzen/Psyche Unterstützt dich! Zahn- und Kieferschmerzen können äußerst belastend...
Das Herzchakra
Das Herzzentrum bildet den Mittelpunkt des gesamten Chakrasystems. Es ist...
Lichtfeste feiern
Wie feiern wir diese dunkle Jahreszeit? Die dunkle Jahreszeit ist...
Frauen hinterher schauen
"Es gibt etwas, das unsere Augen immer von anderen Frauen...
Sieh deinen Soulmade in den…
In den alten Überlieferungen der Weisen gibt es einen Zauber,...
Mondgezeiten
Zusätzlich zu den täglichen Gezeiten gibt es auch Springfluten in...
Dankbarkeit kultivieren
Das Praktizieren von Dankbarkeit hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden...
YES, I CAN!
Um also möglichst ruhig und gelassen zu bleiben, ist es...
Reiki-Übungen und Anregungen III
Fernenergie-Übertragung für Situationen, Orte und/oder Dinge Warum es sinnvoll sein...
Wie wir lernen
Grundlagen für Ruhe und Gelassenheit: Bevor wir Neues lernen... Wollen...
Healy: Unterstützung bei Ängsten
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers,...
Wann du von der Zukunft…
Träume sind ein natürlicher Teil der menschlichen Erfahrung. Aber was...
Schlaf, schlafen, der Schlaf
Schlafe so viel und so oft du nur kannst. Wann...
Ziele feiern
Manchmal reicht es schon aus, wenn wir uns nur einen...
Franky
Franky stand etwas verloren vor der Tür, fast sah es...
Tanz der weisen Schlange
Ein Energiefeld entsteht, sobald ich aktiv werde, und beginnt augenblicklich...
Gibt es einen Gott?
Marla nahm die Aufforderung sofort an und hockte sich vor...
13. Raunacht – Die Gralsnacht
Die dreizehnte Raunacht: Die Nacht der Wunder und des heiligen...
Teile deine Leidenschaft
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann es eine wunderbare...
Franky ist unter der Dusche
Franky stand nackt und etwas fassungslos vor dem Bett und...
Bestehende Interessen vertiefen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es ebenso wichtig,...
Homöopathie funktioniert nicht!
Wenn Homöopathie funktioniert, wieso macht dann ein Tropfen Wurstwasser nicht...
Die geheimnisvolle Macht des Mondes
Einfluss auf Geburt und Wachstum In der vergangenen Nacht war...
Reflexion zur Karte 4 der…
Im Leben gibt es sehr verschiedene Möglichkeiten, voranzukommen. Entweder man...
Eine Prinzessin
Zerplatzte und JAAAAAAAAAAAAAAAAAA, er riss sich von Elli los und...
Aktives Loslassen
Wenn wir nun also von der inneren Ruhe gesprochen haben,...
Vergebung lernen
Vergib dir selbst für vergangene Fehler und lass sie los....
Ritter der Kelche
Kommen wir also zu unserer heutigen Tageskarte. Wenn du auf...
Healy Goldzyklus: Balance
Dein Schlüssel zu innerer und äußerer Harmonie Fühlst du dich...
Finanzielle Unabhängigkeit
Wenn du darüber nachdenkst, wie du deinen Ex-Partner zurückgewinnen kannst,...
Susan, 42, seit 18 Jahren…
Mach es kurz Ich habe es gelernt. Es hat Jahre...
Kundalini Reiki Grad 1 –…
Hüte dich vor denen, die dir einen Ort einen Weg...
Beziehungsengel
Was hab ich mir nur dabei gedacht? Es ist nicht...
La Luna
Wundervolle Mondin, was weißt du zu sagen? In der vergangenen...
Kartenlegen kostenlos?
Ja! Und zwar genau hier und jetzt. Kurze Frage -...
Positiver Neuanfang
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, spielt die Pflege positiver...
Healy Goldzyklus: Energie
Dein Boost für Körper und Geist Kennst du diese Tage,...
Reiki-Übungen und Anregungen V
Orte energetisch aufladen: Harmonie und Balance schaffen Manchmal spüren wir...
Wie geht es weiter?
Was ist Elmuria – Reiki und wie wirkt es? Elmuria...
Das Zubehör
Die Lebensenergie, d.h. die Energie, von der unser Leben abhängig...
Unheimlicher Blutmond
Auf der Suche nach dem Blutmond Es ist 4.32 Uhr...
Lektion 5-Zeitersparnis
Es ist eine echte Zeitersparnis, wenn du besser direkt ansprichst,...
Das Kundalini-Syndrom
Als Begleiterscheinung der aufsteigenden Kundalini werden körperliche Auswirkungen beschrieben, die...
Innere Ruhe und Gelassenheit
Was bedeutet es innerlich ruhig und gelassen zu sein Kennst...
As der Schwerter
Die Klarheit des Geistes und die Kraft der Wahrheit Die...
Prophetische Träume
Was sind nun wieder prophetische Träume? In meinem Verständnis sind...
Einstimmungen
Erste Einstimmung In der ersten Einstimmung werden die Heilungskanäle geöffnet,...
Wahre Liebe leben
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es wichtig,...
8. Raunacht – Neubeginn und…
Die achte Raunacht: Die Nacht des Neubeginns und des Glücks...
Wann sind wir da?
Biologisch ist das durchaus sinnvoll, denn mit diesem Kick holt...
Auf zur Werkstatt
Der Typ hatte einen muskulösen Körper und einen knackigen Hintern,...
Atemlos
Dann setzte er sie wieder auf die Füße, nahm sie...
Die Erlösung
Er wollte ficken, er musste ficken, die Geilheit stieg ihm...
Gepflegtes Äusseres
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
Sei ehrlich!
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist Ehrlichkeit einer...
Schwarze und weiße Magie verstehen
Zauberei, Magische Rituale, Liebeszauber, Zaubersprüche, Hexerei. Möchtest du wissen was...
Wie wir Glück finden
Obwohl viele Arten von Liebeszaubern versuchen, emotionale Liebe zwischen zwei...
Frühlingsgefühle
Sie hatte begonnen, Philosophie zu studieren und dann auch noch...
Magie heute
Du bemerkst vielleicht, dass meine Einleitungen hier immer kürzer werden,...
Lektion 8
Ja, man kann alles haben - aber denke zweimal nach...
Emotionale Unabhängigkeit
Emotionale Unabhängigkeit ist ein entscheidender Schritt, wenn du darüber nachdenkst,...
Emotionale Eigenständigkeit
Es ist von großer Bedeutung, mentale, emotionale, soziale und finanzielle...
Kleines Repetitorium
Die 36 Lenormandkarten im Schnelldurchlauf Willkommen zu deinem schnellen Überblick...
Was ist Magie?
Willkommen zu Teil 2 unseres kleinen, magischen Kursesder wie auch...
Gibt es ein Karma?
Die meisten Menschen neigen dazu zu glauben, dass sie in...
Was ist dir wichtig?
Besitze doppelt, was dir wichtig ist! Lass uns einen kleinen...
Mehr Aufmerksamkeit
"Erhalte mehr Aufmerksamkeit, indem du mehr Aufmerksamkeit gibst." Juliane (37),...
Persönliche Reflexion
Eine Trennung kann wie ein schwerer Schlag ins Gesicht wirken,...
25. Dezember bis 06. Januar
Wann sind die Raunächte? Die Raunächte sind ein fester Bestandteil...
Chronische Schmerzen?
Healy Schmerzen/Psyche hilft dir auf deinem Weg zur Linderung Chronische...
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