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Arbeite weniger!

Mai 20, 2025 (aktualisiert Mai 30, 2025) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 9 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Es gibt ein Leben ohne Stress. Arbeite weniger statt mehr.

Hast du das Gefühl, dass du immer mehr arbeitest, aber trotzdem nie mit dem, was du tust, zufrieden bist? Vielleicht denkst du, dass der einzige Weg, alles zu schaffen, noch mehr zu tun ist. Aber was wäre, wenn ich dir sage: Der Schlüssel zu einem stressfreien Leben liegt darin, weniger zu arbeiten?

Stopp für einen Moment. Schau dir deinen Alltag an. Wie oft sagst du „Ja“ zu Aufgaben, die nicht dringend sind? Wie oft opferst du deine Pausen, um „nur noch schnell“ etwas fertigzustellen? Stress entsteht, wenn wir uns ständig überfordern und glauben, alles gleichzeitig tun zu müssen.

Stell dir vor, du würdest stattdessen Prioritäten setzen. Welche Aufgaben sind wirklich wichtig? Welche bringen dich oder deine Projekte weiter? Alles andere – die endlosen Mails, die Nebensächlichkeiten – darf warten. Konzentriere dich auf das Wesentliche und erledige es mit voller Aufmerksamkeit.

Weniger zu arbeiten bedeutet auch, bewusst Pausen einzuplanen. Unser Gehirn ist keine Maschine. Es braucht Ruhe, um produktiv zu sein. Gönn dir regelmäßige Auszeiten, sei es ein Spaziergang, eine Meditation oder einfach ein paar Minuten, um durchzuatmen. Du wirst merken: Danach arbeitest du effizienter und mit mehr Freude.

Ein stressfreies Leben beginnt auch damit, Nein zu sagen. Es ist okay, Aufgaben abzugeben oder Dinge abzulehnen, die deine Energie rauben. Du musst nicht alles allein schaffen. Indem du klare Grenzen setzt, schaffst du Raum für das, was wirklich zählt.

Arbeiten, um zu leben – und nicht umgekehrt. Wenn du weniger arbeitest, gewinnst du Zeit für dich, für deine Familie, für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Du wirst sehen: Der Stress lässt nach, und du fühlst dich wieder wie du selbst.

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Selbstbewusstsein stärken

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Rätsel um Jeremia

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Schlaf, schlafen, der Schlaf

Mai 19, 2025 (aktualisiert Mai 30, 2025) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 8 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Schlafe so viel und so oft du nur kannst.

Wann hast du das letzte Mal richtig gut geschlafen? Nicht die fünf Stunden, die du dir irgendwie in deinen vollen Tag gequetscht hast, sondern wirklich tief und erholsam. Schlaf ist kein Luxus – er ist lebensnotwendig. Und wenn du lernen möchtest, dein Leben wirklich zu genießen, dann fang damit an, so viel und so oft wie möglich zu schlafen.

In unserer hektischen Welt wird Schlaf oft als Schwäche angesehen. „Schlaf ist etwas für Faule“, heißt es manchmal. Doch das Gegenteil ist der Fall: Schlaf macht dich produktiver, gesünder und glücklicher. Dein Körper braucht diese Zeit, um sich zu regenerieren, dein Gehirn verarbeitet dabei die Ereignisse des Tages, und dein Immunsystem wird gestärkt.

Wenn du denkst, du hättest keine Zeit zum Schlafen, lass mich dich fragen: Wie viel effektiver könntest du deine Aufgaben erledigen, wenn du ausgeruht wärst? Schlafmangel führt zu Konzentrationsproblemen, schlechter Laune und sogar ernsthaften gesundheitlichen Problemen. Warum also nicht einfach öfter mal ins Bett gehen?

Plane Schlaf genauso ein wie andere wichtige Termine. Wenn du am Wochenende das Bedürfnis nach einem Mittagsschlaf hast – mach ihn! Diese kleinen Power-Naps von 20 bis 30 Minuten wirken Wunder für deine Energie. Und wenn du abends spürst, dass dein Körper nach Ruhe ruft, dann höre auf ihn, statt noch eine weitere Folge deiner Lieblingsserie zu schauen.

Schlaf ist die Grundlage für alles, was du tust. Mit ausreichend Schlaf bist du kreativer, entscheidungsfreudiger und hast mehr Geduld – mit anderen und mit dir selbst.

Gönn dir die Freiheit, zu schlafen, wann immer du kannst. Schaffe Rituale, die dich entspannen: eine gemütliche Schlafumgebung, feste Zubettgehzeiten, kein Bildschirmlicht vor dem Schlaf. Und lass dich nicht davon abhalten, diese Zeit für dich zu nehmen.

Schlafen ist keine verschwendete Zeit – es ist ein Geschenk an dich selbst. Also, leg dich hin, schließe die Augen und genieße den Frieden, den nur ein guter Schlaf bringen kann. Dein Körper und dein Geist werden es dir danken.

Bestes Mittel gegen einen Ex

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 6 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Einen Ex-Mann aus dem Kopf zu kriegen gelingt am einfachsten, wenn man einen neuen Mann ins Bett kriegt.

Oder wie man im Rheinland sagen würde: „Karpott un nöi!“ (Kaputt und neu!). Viele Lieder singen auch davon: „So schön kann doch kein Mann sein, dass ich ihm lange nach wein´!“, zum Beispiel. Und es ist auch etwas wahres dran.

Wenn man vom Pferd gefallen ist, soll man ja auch gleich wieder aufsteigen. Ich weiss, so wie alle Vergleiche, hinken auch diese ein bisschen, aber was wäre, wenn wir das so machen würden. Einfach mal wieder aufbrezeln, mit der besten Freundin oder dem besten Kumpel um die Häuser ziehen und einfach mal so tun, als würde uns nichts umhauen können und die Sonne aus dem Poppöchen scheinen würde.

Was würde es kosten? Ein Lächeln oder zwei. Natürlich können wir dann nicht im stillen Kämmerlein sitzen bleiben und uns selbst bedauern und vielleicht auch noch unsere Liebsten mit unserer Trauerklos-Stimmung so richtig schön runterziehen würden.

Es kommt nicht im einzelnen darauf an, ob wir an diesem Abend schon wieder jemanden Neues kennenlernen oder vielleicht auch noch jemanden abschleppen (ausser wir wollen jemanden niedlichen abschleppen 😜), es geht viel mehr darum, dass wir uns auf dem Markt sehen lassen, uns in einer Menge von Menschen dennoch wohlfühlen.

Ganz im Ernst: Man wird es dir nicht ansehen, dass du grad in einem argen Trennungs-Tief befindest. Es steht dir nicht im Gesicht geschrieben und ist auch nicht auf deine Stirn tätowiert. Also vergiss den ganzen Ärger für eine Weile und lass dich feiern.

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Lerne loszulassen

Vom richtigen Standpunkt

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 5 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Wenn man bedenkt, dass sich angesichts der Unendlichkeit des Universums hier in unserer Wahrnehmung das meiste auf dem Erdboden abspielt, kommt einem die Wichtigkeit mancher Menschen recht lächerlich vor.

Vom richtigen Standpunkt aus betrachtet, können wir uns dieses Bild recht gut vorstellen. Ich muss vielleicht ein wenig weiter ausholen. Ich bin ja so gestrickt (oder gehäkelt 😜), dass ich mir immer dann, wenn ich alleine nicht weiter komme, Hilfe frage in Gedanken. Ich nutze dann so Gedanken-Mantras wie: Was soll ich als nächstes tun? Was muss ich haben, machen, tun oder sein, um wieder auf den Damm zu kommen?

Ich werde dann nicht müde zu fragen, so lange bis mir etwas auffällt, was mir in der Situation hilfreich ist. Das kann dann schon mal ein YouTube-Video sein, ein Artikel im Internet oder eine interessante Applikation.

In diesem Falle, ich war wirklich mal wieder an einem Tiefpunkt angekommen, weil alles in die Brüche ging, meine ganze Lebensgrundlage war zerbrochen. (Zu gegebener Zeit kann ich vom fliegenden Holländer erzählen…) Ich fragte und fragte also in mich hinein und fand eine Internetseite mit einigen provokanten Aussagen. Es ist nun wirklich schon viele Jahr her und ich kann diese Seite wirklich nicht mehr wieder finden.

Aber ich hab mir diese Aussagen alle in mein Notizbuch übernommen und viele von diesen knapp 100 Statements (einige nur für V.I.P.s) auch in mein Leben integriert, wie ich heut bei erneutem Lesen feststellen konnte. 😜

Und grad auch dieses Statement hat mir sehr geholfen, denn: Wer sind wir schon, dass wir unser eigenes Schicksal und auch das all der anderen, manchmal schwierigen Menschen, so wichtig nehmen, dass wir darunter zu leiden haben?

Wir rasen durchs Weltall auf einem kleinen, runden Stein und drehen uns dabei wie wild um die eigene Achse. Kein Wunder, dass uns da manchmal düselich im Kopf wird. Also vergiss es einfach. Vergessen ist ganz normal und natürlich.

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Stufen zum Glück!

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 4 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf denen man sich wohl fühlen kann.

Manchmal wünschen wir uns unglaubliche Dinge. Wir träumen von einem Lottogewinn (ich spiele übrigens Bingo-Lotto 😜), einer Traumfrau, Mr. Big oder einem neuen, großen Auto (Ich denke noch über die Reihenfolge nach!)

All diese Wünsche haben ihre Berechtigung, das meine ich nicht! Denn im Universum ist es so: Das, wonach wir suchen, sucht auch nach uns. Also sollten wir unbedingt an unseren Wünschen festhalten. Nur kommt jetzt der Trick dabei:

Wenn wir uns vorstellen, dass der Weg dort hin nicht einfach nur ein Weg wäre, sondern eine Treppe. Oder der Aufstieg zu einem Gipfel, mit einem Basiscamp und vielen kleinen Stationen, bzw. einzelnen Treppenstufen auf dem Weg dorthin.

Und manchmal ist es so, dass wir uns ohne Not für eine längere Zeit auf der ein oder anderen Stufe, in dem ein oder anderen Zwischenlager, aufhalten können, es uns gut gehen lassen und verweilen, das Glück übend.

Bei einem Lotto-Gewinn können wir uns zum Beispiel immer dann, wenn wir nichts gewonnen haben, über unsere Glaubenssätze zum Thema Geld reflektieren. Das macht unglaublich Spaß und man gewinnt auf diese Art immer.

Wenn wir die Traumfrau suchen, könnten wir überlegen, woran wir sie erkennen, wenn wir ihr begegnen. Ist es wirklich nur das blonde, lange Haar, die High Heels, das kleine Schwarze? (Klischee-Modus aus! 😜) und wenn du so weit bist und weisst, woran du deine Traumfrau erkennst, dann kannst du überlegen, wo du eine Frau wie sie treffen könntest. Und wenn du das weisst, dann geh dort hin!

Genau so geht es mit dem Mr. Big! Wenn du üben willst, mit jemandem zusammen zu leben, der dich nicht so richtig versteht, aber gern alles richtig machen würde, dann kauf dir einen Hund! Und wenn du deinen Traummann suchst: analog zur Traumfrau. Und wenn du darauf kommst, dass es ein Geschäftsmann sein soll, weil Anzüge dich heiß machen, dann zieh dich schick an und geh im besten Hotel am Platz einen Kaffee trinken.

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Homöopathie funktioniert nicht!

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 3 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Wenn Homöopathie funktioniert, wieso macht dann ein Tropfen Wurstwasser nicht satt?

Eieiei! Nun, ich bin ein Gegenbeispielsortierer, aber gut sortiert. Früher hab ich zu allem erst mal Nö! gesagt. 😜 Aber manchmal geht es noch immer mit mir durch. Und weil ich die Provokation, die in diesem kleinen Satz steckt, doch sehr lustig fand, hab ich mir auch diese zu eigen gemacht.

Nun, der Nachteil daran ist, dass bei mir die Homöopathie nicht mehr so recht helfen mag. Aber es sei so. Was aber eigentlich die Aussage dieses Statements ist, denk ich ist folgende:

Nur weil es irgendwo an einem wichtigen Ort geschrieben steht, im Fernsehen gesagt wird und/ oder in der Zeitung die neuste Schlagzeile ist, muss es nicht zwingend richtig sein und der Wahrheit entsprechen. Wir haben noch immer einen eigenen Kopf zum Denken.

Wenn wir von anderen zugetragen bekommen, das unser Herzblatt dieses oder jenes macht, sagt oder tut, haben wir die Wahl, ob wir das glauben oder das Gespräch suchen. Wenn wir das Gespräch suchen, sollten wir uns wieder etwas beruhigen, denn Vorwürfe bringen absolut nichts.

Gerede bringt immer böses Blut, auch wenn ich zugeben muss, dass ein bisschen Gossip schon Spaß machen kann. Man sollte aber immer halbwegs fair bleiben und nichts sagen, was man dem anderen nicht auch ins Gesicht sagen könnte. Denn es ist wirklich etwas anderes, ob wir nur Tratschen oder ob wir versuchen, uns zu sortieren, etwas zu begreifen und unsere Meinung an der Meinung der Gruppe (bei Freunden oder auch hier in der Community) einzuordnen.

Das ist ein menschliches Grundbedürfnis und das gehört auch dazu, in schwierigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.

Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here...

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Innerer Dialog

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Und werdet wie die Kinder!

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Umgebe dich mit positiven Menschen

Wolkenkratzer

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 2 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen.

AMEN! 🙏

Here we are! Ich fragte es schon einmal an anderer Stelle: Wie verspeist man einen Elefanten? Stück für Stück natürlich. Es gibt Aufgaben und/ oder Projekte, die sind nicht mal eben an einem Tag zu schaffen. Da können wir uns doppelt legen oder es auch lassen, das wird nicht gelingen.

Da ist dieses Bild eines Wolkenkratzers schon schön, um zu sehen, dass wir uns nicht schämen müssen, dass wir nicht von Anfang an ein Riesending aufgezogen haben. Wenn wir uns das vorstellen: Amazon hat als kleiner Online-Händler von der Garage aus begonnen, nur mit Büchern. Gleiches mit vielen anderen global Playern der heutigen Zeit. Ich muss das hier nicht wiederholen, das wissen wir alle, was gemeint ist.

Wichtig ist in jedem Fall, dass wir nicht nur den Keller im Blick behalten, sondern auch ein solides Fundament bauen müssen, sonst bricht alles wie ein Kartenhaus wieder über unseren Köpfen zusammen.

Wenn das Fundament also solide ist, der Keller gebaut und das erste Stockwerk so langsam über der Erde sichtbar wird, können wir uns stolz und glücklich schätzen, weil wir schon dann einen großen Schritt weit gekommen sind.

Jetzt ist noch die Frage, wie hoch wollen wir hinaus? Wird es der neue Turm von Babel? Es kann aber kein Luftschloss bleiben, wenn das Fundament schon gegossen ist. Wie geht es dann weiter? Jeden Tag, Schritt für Schritt, Stein auf Stein, so lang, bis wir denken, dass wir unser Ziel erreicht haben.

Diese Metapher können wir nun auf jeden Bereich unseres Lebens übertragen. Auf den beruflichen Bereich ebenso, wie auf den privaten, wenn wir einem Hobby nachgehen oder vielleicht sogar vor haben, ein Hobby zum Beruf zu machen.

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Alice, 44, seit 13 Jahren…

8 Monaten ago

Coaching on the Go

Folge der Freude!

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Dies ist Beitrag 1 von 59 der Serie “Frechheit Siegt!”

Höre auf damit, das zu tun, was dir keinen Spaß macht!

Ich kann deine ganzen ABERs bis hier hören! Aber ich kann doch nicht … ich muss doch … Geld verdienen, in der Beziehung bleiben … diese Arbeit machen … Miete bezahlen … und was wir nicht noch alles müssen.

Die Wahrheit ist: Höchstwahrscheinlich werden wir alle irgendwann sterben müssen. Ich bin nicht sicher, aber ich glaube, du weißt, was ich meine.

Selbst in der Bibel steht geschrieben: Werdet wie die Kinder. Kinder machen von sich aus immer nur, was sie grad machen wollen. Und wenn wir sie nicht zu „guten Bürgern“ erziehen wollen würden, könnten sie sich diesen Skill auch bewahren.

Wenn dir die Arbeit keinen Spaß macht, such dir eine neue Arbeit. Wenn du nicht mit vielen Menschen zu tun haben willst, versuche in einem Stadtarchiv einer Kleinstadt zu arbeiten. Finde heraus, was genau es ist, was dir Freude macht, denn das ist es auch, worin du richtig, richtig gut bist.

Hab Vertrauen in deine Fähigkeiten und dann schau, was du damit anfangen kannst.

Ich habe gefühlte hundert Jahre damit zugebracht, dem Rat von anderen zu folgen, die meinten zu wissen, was gut für mich ist. Mach doch dieses oder mach doch jenes, du kannst das doch. Das einzige, was dabei herausgekommen ist, war, dass ich in eine schwere Depression abrutschte und mich immer mehr in mich selbst zurückzog.

Ich hatte nicht einmal mehr eine Ahnung, was genau es ist, was mir Freude macht und was ich gut kann. Ich hatte das Gefühl, alle Freude verloren zu haben.

Dann hörte ich mir einige Channelings von Bashar an. Ob man nun daran glaubt oder nicht, war doch der Inhalt sehr gut. Er sagte, dass es nicht die große Berufung sein muss, die wir finden müssen, sondern nur uns selbst. Und wenn es uns grad Freude bereitet, einfach nur so herumzuliegen, dann ist das so. Und dann weiter und weiter.

Es war schwer auszuhalten, einfach nichts zu tun, aber ich brauchte es, wie eine Art Reset. Dann plötzlich, ich glaub’ es dauerte eine Woche oder so, begannen sich die Dinge zusammenzufügen und alles fiel auf seinen Platz. Und ich weiß nun, dass ich schreiben will, immer weiter schreiben. Auch wenn es noch nicht der große Roman ist, der vielleicht noch kommen mag, dann sind es doch schon einige Beiträge geworden, die dir vielleicht auch weiter helfen oder dich zumindest etwas amüsieren. 🍰😁

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Von Tarotkarten und Navigationssystemen

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Bedarf ermitteln

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Positiver Neuanfang

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Beth, seit 15 Jahren verheiratet

Die Kohlen brennen heißer... Ich saß am Küchentisch, den Blick...

Männerkaufhaus

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Das Männerkaufhaus: Ein humorvoller Blick auf hohe Erwartungen

Stell dir vor, es gäbe ein Männerkaufhaus – eine schier endlose Mall für die Suche nach dem perfekten Partner. Frauen schreiten durch die Stockwerke, immer auf der Suche nach dem einen.

Im ersten Stock finden sich Männer mit Jobs. Klingt gut, oder? Doch warum hier stehen bleiben, wenn es in der nächsten Etage noch besser wird? Also geht es weiter nach oben.

Im zweiten Stock warten Männer, die nicht nur Arbeit haben, sondern auch gut aussehen. Ein Doppelgewinn! Aber der Gedanke schleicht sich ein: Vielleicht gibt es noch mehr? Also hinauf in den dritten Stock.

Hier sind die Männer zusätzlich romantisch. Der vierte Stock? Männer, die gut mit Kindern umgehen. Und im fünften Stock treffen die Frauen schließlich auf den Jackpot: Männer mit Jobs, die gut aussehen, romantisch sind, Kinder lieben und sogar im Haushalt helfen. Perfekt, oder? Aber Moment, was gibt es wohl noch im sechsten Stock?

Dort wartet kein Traummann mehr, sondern ein Schild:
„Sie sind Kunde Nummer 1.326.899. Hier gibt es keine Ehemänner. Dieses Stockwerk soll beweisen, dass Frauen unmöglich zufriedenzustellen sind. Danke, dass Sie bei uns eingekauft haben.“

Was steckt hinter dieser Geschichte?

Dieser humorvolle Witz zeigt auf überspitzte Weise, wie hoch unsere Erwartungen manchmal sein können – an andere und vielleicht auch an uns selbst. Es geht nicht darum, Frauen oder Männer in ein schlechtes Licht zu rücken. Vielmehr erinnert er uns daran, dass Perfektion eine Illusion ist und dass wir manchmal innehalten und schätzen sollten, was wir bereits haben.

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Das Material

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Auf zur Werkstatt

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April

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Was benötigt wird

Nichtraucher werden

Mai 18, 2025 (aktualisiert Januar 23, 2026) Veröffentlicht von 🍫🔥 ⒶήtⒿ𝑒 🐼♤ ☜🐉 ⓣ€丂Ｃн ✌🍔

Mit dem Rauchen aufhören

Für viele Menschen ist das Rauchen legal, erschwinglich und verfügbar, ein Genussmittel, das man sich ja aus eben diesen Gründen ruhig gönnen kann. Dabei gehören Rauchen zu den Süchten, die am schwersten zu durchbrechen sind, weil es sich dabei um eine eher psychische als physische Abhängigkeit handelt.

Nun gibt es viele Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören und auch viele probate Mittel dagegen. Ich selbst halte eine Blitzhypnose für die schnellste und interessanteste Methode, die ic auch schon oft durchgeführt hab. Hypnose generell ist in dem Fall immer das Mittel der Wahl, wenn man es nicht von selbst schafft.

Ich möchte dir hier keine Abhandlung darüber geben, was in deinem Körper passiert, wenn du nicht mehr rauchst, was ich sonst gerne tu, wenn ich ein Hypnose-Training gebe. Du bist ja hier, weil du das alles schon weißt und aus dem Grund möchte ich heute mit dir teilen, was ich in einem alten englischen Zauberbuch fand und was ich für sehr hilfreich halte, nicht nur für das Nicht-Mehr-Rauchen.

Linderung der Nikotinsucht durch Grapefruit

Alles, was du für diesen Zauber brauchst, ist eine Grapefruit. Die Menge hängt davon ab, wie stark dein Verlangen nach Zigaretten ist und wie intensiv du das Gefühlhast, nachlässig zu werden.

Metaphysisch gesehen dient Grapefruit als ein Gegenmittel gegen die Sucht. Dabei sprechen die Sucht nach Nikotin, Kaffee und Schokolade am besten darauf an. Außerdem haben sie eine sehr stark reinigende Wirkung und eine große Portion Vitamin C. Gerade Früchte der westlichen Hemisphäre sollen besonders hilfreich sein, genau kann ich es dir aber nicht sagen, da ich selbst da keinen Unterschied spüre.

Vielleicht bist du jetzt ein bisschen enttäuscht, und denkst vielleicht: Echt jetze? Grapefruit??? Und es ist dir vielleicht auch ein wenig zu un-magisch. Aber vertue dich da nicht, denn es gibt natürlich auch einen Haken! Und der Teufel steckt wie immer im Detail, in diesem Falle in der Anleitung für diesen Zauber:

Wann immer du Lust auf eine Zigarette hast, greif stattdessen zu einem Stück Grapefruit.
Hier ist nun der Haken: Damit der Zauber wirkt, brauchst du deine Grapefruit, die nicht mit einem Messer geschnitten oder mit einem Löffel gegessen werden kann. Also:
Schäle die Frucht mit der Hand, so wie wir es normalerweise mit einer Orange oder Mandarine machen.
Teile die Frucht in Segmente und iss sie einzeln. Kaue sie gut durch, damit du wirklich den größten Benefiz davon hast.
Wiederhole den Vorgang nach Bedarf, wenn du wieder den Impuls zu einer Zigarette bekommst.

Das Gute ist, da es sich ja wie schon gesagt eher um eine psychische Abhängigkeit handelt, bleibt dieser Zustand nicht sehr lange, dass du immer und immer wieder dieses Verlangen spürst und den Impuls bekommst, zu einer Zigarette zu greifen. Er wird maximal drei bis vier Tage anhalten. Und durch die reinigende Wirkung der Frucht wirst du dich sehr leicht und frei fühlen danach.

Die vierte Raunacht: Die Nacht der Wandlung Die vierte Raunacht,...

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Abschalten

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Auf der Brücke

Februar 2026
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Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
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Loslassen und Achtsamkeit
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Der magische Bär, Retter und Beschützer
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Lenormand-Beispiellegung Juni
Anna Benoir und das Lenormand…
Lenormand – 1 Das Haus des Reiters
Lenormand – 2 Haus des Klees
Lenormand – 3 Haus des Schiffes
Leserbrief: Wie werde ich aus ihm schlau?
Neue Horizonte
Zwei Männer im Visier
Kurze Frage-Kurze Antwort
Die Kunst der Kombinationen
Die Kombinationen allgemein
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Willkommen

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Das I-Ging Nr. 40
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Ritter der Kelche
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3 der Schwerter
As der Stäbe
Die Herrscherin
Ein Meister der Emotionen im Tarot
Erfolg, Erkenntnis und ein Hauch von Magie
Der Hierophant als Tageskarte
Alleymans Narr

🍓 Μᗩℕⓘ𝒻ẸŜт 🍮🐉

Manifest des Hauses der Worte – Der Zauberkreis der Sprache

Im Haus der Worte
webt sich ein unsichtbares Netz aus Klang und Licht,
wo Gedanken wie funkelnde Sterne tanzen,
und Träume sich in Zaubersprüchen offenbaren.

Jedes Wort ist ein Zauber,
ein Schlüssel zu verborgenen Welten,
ein Flüstern aus der Tiefe der Seele,
das Türen öffnet, die sonst verschlossen blieben.

Hier sind Worte lebendige Wesen,
die fliegen, leuchten, singen und heilen –
sie sind Magie in reinster Form,
die Welten erschafft und Herzen berührt.

Im Haus der Worte
erklingen die geheimen Formeln der Kreativität,
und jede Geschichte ist ein magischer Kreis,
der Schutz und Freiheit schenkt.

Hier brechen wir das Schweigen,
entfachen das Feuer der Fantasie,
und lassen Funken der Inspiration überspringen –
denn in jedem Wort wohnt ein Zauber.

Das Haus der Worte ist kein Ort wie jeder andere –
es ist ein heiliger Raum,
ein Zauberkreis aus Sprache und Seele,
in dem jede Stimme zählt,
jede Geschichte leuchtet,
und Worte die Kraft haben, die Welt zu verwandeln.

Willkommen im Haus der Worte –
wo Magie lebt, Träume sprechen,
und die Sprache selbst zum Zauber wird.

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