Wenn uns das klar geworden ist, kommen wir zum nächsten Schritt: Jeder Reaktion geht immer eine Aktion voraus.
Das bedeutet, dass es für jede schwierige Situation, für jede Aufregung immer auch einen speziellen Auslöser, der dafür verantwortlich ist, dass wir unsere Gelassenheit verlieren.
Dieser Vorgang läuft zu 99% unbewusst ab, ist aber mit ein wenig Übung doch ganz gut zu identifizieren. In dem Moment, wo wir uns auf die Suche nach den Auslösern machen, ändern wir gleichzeitig unsere Absicht (die gerade erst beschrieben wurde), so dass es uns leichter fallen kann.
Ein Beispiel: Wenn es uns stresst, unsere Arbeit so gut zu erledigen, dass unser Chef damit zufrieden ist, verlieren wir dadurch unsere innere Ruhe und Gelassenheit. Permanente Spannung über die Reaktionen des Chefs lassen eine Abwärtsspirale der Gefühle in Gang treten und es geht uns mit jedem Tag schlechter. Anstatt innerer Ruhe und Gelassenheit haben wir Alpträume und werden schreckhaft.
Wenn wir uns also fragen, was denn eigentlich unsere wahre Absicht dabei ist und warum es uns so wichtig ist, können wir darauf kommen, dass wir vielleicht Aufmerksamkeit von einer Autoritätsperson haben wollen (vielleicht weil es von der Mutter oder dem Vater zu wenig war, als wir Kind waren…).
Dann können wir einen Schritt zurücktreten und erkennen, dass es sich bei unserem Chef NICHT um einen Elternteil handelt und von dieser Aufmerksam NICHT unser Leben abhängt… (Was als Kind ganz anders aussieht, da ist diese Aufmerksamkeit ÜBER lebensnotwendig!)
Wenn wir das nun also wissen und auch wissen, was wir eigentlich wollen, können wir genauso gut den Chef, Chef sein lassen (was durchaus zu dessen eigener Entspannung beitragen kann) und uns ehrenamtlich in einem Altersheim engagieren, wo wir garantiert eine positive Resonanz für unser Bemühen bekommen. Wir haben also einen Weg gefunden, wie wir NOCH erreichen können, was wir wirklich wollen…
Um dieses neue Verhaltensmuster zu installieren, müssen wir es etwas üben und dazu ist es gut, den Auslöser herauszufinden, der das alte, aufregende Muster in Gang setzt. Das kann in obigem Beispiel ein Blick des Chefs sein, ein Tonfall oder sogar ein ganz bestimmtes Wort.
Manchmal ist es auf eine positive Weise spannend, herauszufinden, worauf genau wir reagieren, um dort die Weichen neu zu stellen.
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Die Wenigeristmehr Lektion 1 Wenn du den männlichen und weiblichen...
Weiße Magie
Die helle Seite der Macht Weiße Magie steht im Gegensatz...
Neue Ziele
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, dich...
Lektion 4
Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich mit ihren Ehemännern hin...
Selbstwertgefühl aktivieren
Würden dir vor einer bestimmten Situation die Knie schlottern, wenn...
Franky
Franky stand etwas verloren vor der Tür, fast sah es...
4. Raunacht – Alles im…
Die vierte Raunacht: Die Nacht der Wandlung Die vierte Raunacht,...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Weitere Hinweise
Der Zweck von Liebeszaubern ist es, dich der Möglichkeit einer...
As der Kelche
Heute möchten wir uns dem Tarot wieder einmal in seiner...
Positiver Neuanfang
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, spielt die Pflege positiver...
Zeitreisen für Anfänger
Warum das Jetzt der einzige Ort ist, den du brauchst...
Der magische Schlüssel
Die Karte „Der Schlüssel“ im Lenormand ist ein starkes Symbol...
Wie wir lernen
Grundlagen für Ruhe und Gelassenheit: Bevor wir Neues lernen... Wollen...
Etwas Schwieriges
Manchmal ist es schwierig, Dinge in Angriff zu nehmen, die...
2. Raunacht – Das höhere…
Die zweite Raunacht: Die Nacht der Verbindung mit dem höheren...
Ankunft im Büro des Stewards
"Is´ das deine erste Kreuzfahrt?", seine Stimme klang rau. "Ja.",...
Die lieben Minchiates
Manchmal ne... Aber beginnen wir von Anfang an. Ich will...
Was ist Reiki?
Wer sich nach Licht sehnt, ist nicht im Dunkeln. Die...
Dein persönlicher Motivationscoach
...auf vier Beinen (oder Rädern?) Der Ritter der Stäbe: Heute...
Neue Horizonte
Wie kannst du zu neuen Horizonten aufbrechen? 1. Der Reiter...
Etwas Kreatives
Kreativität entsteht immer dann, wenn man aus zwei bekannten Dingen...
Alleymans Jüngstes Gericht
Heute ist der Tag des jüngsten Gerichts? Eieieieiei! 👀 XX....
Auf der Suche nach dem…
Die Tarot-Matrix des Schicksals - kurz gesagt, was wichtig ist!...
Eine kurze Geschichte der Raunächte
Was sind Traditionen? Traditionen sind Überlieferungen, die von Generation zu...
Zwei Männer im Visier
... welcher passt besser zu mir ?? Guten Morgen, mein...
Kräftige Schultern
Runde, kräftige Schultern. Er hatte ein grau meliertes Tanktop an...
Die faszinierende Anziehungskraft der Mondgezeiten
Ein himmlisches Wunder Auch die Buchten und Flussmündungen sind davon...
Ehrlichkeit
Ehrlichkeit ist eine der grundlegendsten und wichtigsten Tugenden im zwischenmenschlichen...
Alle Vöglein, alle
Die Vögel im Lenormand sind lebendige Botschafter der Kommunikation, des...
Der magische Reiter
Der Reiter im Lenormand ist wie ein lebendiger Windstoß, der...
Gut oder böse?
Wir haben uns im vergangenen Kurs-Briefchen damit beschäftigt, uns der...
Die grüne Katze der Gesundheit
Dies ist ein sehr süßer Zauber, der vor allem zur...
Was dich nicht glücklich macht…
... kann weg! (Das Bild steht als Friendly Reminder bei...
Neue Kontakte knüpfen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, sind neue Kontakte ein...
Auf gehts!
Wenn dein innerer Schweinehund aber am Montag anfängt ein bisschen...
Lösungen finden
"Neunundneunzig Prozent der Zeit, finden wir eine Lösung." Mandy (25),...
Die geheimnisvolle Macht des Mondes
Einfluss auf Geburt und Wachstum In der vergangenen Nacht war...
Wenn Schweigen lauter spricht
Die Illusion der Kontrolle Was geschieht, wenn du auf sein...
Wann du von der Zukunft…
Träume sind ein natürlicher Teil der menschlichen Erfahrung. Aber was...
Mondgezeiten
Zusätzlich zu den täglichen Gezeiten gibt es auch Springfluten in...
Schlaf, schlafen, der Schlaf
Schlafe so viel und so oft du nur kannst. Wann...
Aktivitäten in der Raunacht
Welche Aktivitäten machen wir während der Raunächte? Während der Raunächte...
Zauberflaschen und Hexengläser
Zauberflaschen und Hexengläser, die Liebe, Wohlstand und Glück bringen Hexenflaschen...
Fazit – innere Ruhe und…
Wir haben heute darüber gesprochen, was innere Ruhe und Ausgeglichenheit...
3 der Schwerter
Es muss auch ein bisschen Aufregung im Leben geben und...
Mantras und Meditation
Der Schlüssel zu innerer Ruhe und Transformation In der Welt...
Prophetische Träume
Was sind nun wieder prophetische Träume? In meinem Verständnis sind...
Fake it until You make…
Noch einige Tipps am Ende: Falls du dir bei etwas,...
Die Herrscherin
Die Herrscherin im Tarot gehört zu den 22 großen Arkana...
Auf dem Rückweg
"Ich hab dir gesagt, du sollst das Öl kontrollieren!" Rebekka...
Was benötigt wird
Letztlich ist jeder Liebeszauber ein Versuch, die Macht der Magie...
Magische Lenormandkarten
Das Lenormandkartendeck ist weit mehr als nur ein Werkzeug zur...
Vermeide Impulsivität
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
The Joker vs. Loreley
Nein, meine Suppe esse ich nicht! Wer kennt ihn noch,...
Gossip
Kümmere dich nicht im Geringsten um das, was nichts mit...
Wo soll es hingehen?
Franky dreht sich um und wollte fragen, wohin die Reise...
Der zauberhafte Herr
Die Karte „Der Herr“ im Lenormand steht für den Mann,...
Achte auf ausreichend Schlaf
Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen emotional und körperlich...
Du hast die Haare schön
Und schließlich, weil aller guten Dinge drei sind, nutze ich...
13. Raunacht – Die Gralsnacht
Die dreizehnte Raunacht: Die Nacht der Wunder und des heiligen...
Schloß Hohnau
Elisabeth träumte schon wieder. Sie wusste, dass der junge Graf noch...
Übergeordnetes Chakra
Die achteckige Scheibe für das übergeordnete Chakra stehen für Tatkraft....
Frederick
Das fand Elisabeth besonders bezaubernd. Sie konnte es oft kaum...
Alleymans Narr
Der Narr ist eine der faszinierendsten Figuren in jedem Tarotdeck....
Die Auslöser finden
Gelassenheit und Gesundheit Innere Ruhe und Gelassenheit haben außerdem ein...
Bestes Mittel gegen einen Ex
Einen Ex-Mann aus dem Kopf zu kriegen gelingt am einfachsten,...
Absicht lösen
Möglichst zu einer Uhrzeit, zu der du auch die kommenden...
Das Herzchakra
Das Herzzentrum bildet den Mittelpunkt des gesamten Chakrasystems. Es ist...
Innerer Dialog
Unsere innere Stimme ist eine ganz besondere Sache, über die...
Atmen
Vielleicht staunst du bei dieser ersten Anregung: "Wie atmen? Das...
Yggdrasil
Erinnerungen an den Weltenbaum 1 Ich ging in meinem Buchenhain,...
Forschergeist
Nun war ihr Forschergeist geweckt und sie schob zwei Finger...
Wir müssen reden
Was ist mit deinem Bedürfnis zu reden? Vielleicht fragst du...
Arbeiten und Leben
Lass andere für dich arbeiten, streich aber selbst immer die...
Der innere Schweinehund
Ein weiteres Hindernis auf dem Weg zu unserem Ziel ist...
Das Schiff, wenn man verreisen…
Das Schiff im Lenormand ist das Symbol für Reisen, Abenteuer...
Das Stirnchakra
Das sechste Zentrum befindet sich zwischen den Augenbrauen und öffnet...
Disziplin ist dein Freund!
Abgesehen von der Tatsache, dass wir wirklich jeden Bereich unseres...
Susan, 42, seit 18 Jahren…
Mach es kurz Ich habe es gelernt. Es hat Jahre...
Was ist Magie?
Willkommen zu Teil 2 unseres kleinen, magischen Kursesder wie auch...
Fake News II
Je unverschämter die Lüge ist, um so mehr wird sie...
Magie heute
Du bemerkst vielleicht, dass meine Einleitungen hier immer kürzer werden,...
Donnerwetter
Auch ein Donnerwetter dauert nur einige Minuten Manchmal fühlt es...
Lenormand – 2 Haus des…
Bedeutung: Kleines Glück, schnelles Eingreifen, Schutz vor negativen Energien und...
Ein Geräusch?!
Oh jaaaaaaaaa und sie stieß noch einmal und noch einmal...
Eine noch schnellere Lösung!
Diese Möglichkeit des Auffinden verloren gegangener Gegenstände ist wirklich noch...
Beziehungsengel
Was hab ich mir nur dabei gedacht? Es ist nicht...
Von Schönheit und Dummheit- Coco…
Die Schönheit brauchen wir Frauen, damit die Männer uns lieben,...
Alternativen
Ich möchte es dir noch einmal in aller Deutlichkeit sagen,...
Die feministische Hexe
Weiter mit der kleinen Serie über verschiedene Arten von Hexen...
Hört hört
Use it ore loose it. „Use it or lose it“...
Traditionen der Raunächte
Woher stammen die Traditionen der Raunächte? Die Traditionen der Raunächte...
Unterstützung bei Migräne
Healy Schmerzen/Psyche Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz – sie...
Flexibilität
Ein Plan ist keine Zwangsjacke, gestalte ihn flexibel und sei...
Fähigkeit zur Magie
Wir steigen gleich wieder ein, wo wir die magische Kraft...
Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
Die Karte „Der Ring“ im Lenormand steht für Verbindungen, Bindungen...
Das Kronenchakra
Dieses Chakra befindet sich direkt über dem Scheitel (Kopfmitte) und...
Gesunde Ernährung
Eine Trennung stellt oft eine große emotionale Herausforderung dar, die...
25. Dezember bis 06. Januar
Wann sind die Raunächte? Die Raunächte sind ein fester Bestandteil...
Akzeptanz
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Einstimmungen
Erste Einstimmung In der ersten Einstimmung werden die Heilungskanäle geöffnet,...
Akzeptiere deinen Mann so wie…
"Wenn du glücklich sein willst in deiner Ehe, akzeptiere deinen...
Das Material
Die Basis aller Ascension Lichtkristall-Werkzeuge bildet ein ganz spezielles, hochwertiges...
Gewittergrollen aus der Ferne
"Rebekka, komm bitte wieder in den Wagen, wir überlegen hier."...
Finanzielle Stabilität
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, kann es von...
Das verkaufte Lächeln
Eine der wohl skurrilsten Auktionen aller Zeiten wurde. Wir sind...
Hinter dem Vorhang
Ihr blieb beinahe das Herz stehen, als Frederick das Zimmer...
Symbole und Wünsche
Was sind die Symboliken der Raunächte? Die Symboliken der Raunächte...
Chakrenausgleich
Ein Kurs in Chakrenausgleich und Harmonisierung Wenn du dich mehr...
Die Entscheidung
Der Weg zur Selbstfindung Nun stehst du an einem Scheideweg....
Februar
Monat der Inspiration und Intuition. Der Februar erhielt seinen Namen...
Think Pink!
Wenn wir also vor einer wichtigen Prüfung stehen oder in...
Tarotkarten und das echte Leben
Tarotkarten im echten Leben Ich möchte dir ein wenig davon...
Franny, 37, seit 15 Jahren…
Ich kann nicht nur Vibes aussenden Es ist faszinierend, wie...
Waldbaden
Warum Waldbaden die Lösung für viele Alltagsprobleme ist Gerade auch...
Starte durch!
3 Monate daran festhalten Nimm dir vor, 3 Monate daran...
Ruhe und Gelassenheit
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es von...
Das ultimative Bedürfnis
Der Joker der Geldindustrie: Der heilige Gral - Cash! Zeit...
Die zauberhafte Dame
Die Karte „Die Dame“ im Lenormand steht für die weibliche...
Der magische Turm für Erhabenheit…
Der Turm im Lenormand symbolisiert Autorität, Struktur und Entscheidungen, die...
Das Gericht
Ein spannender Tag liegt vor uns und wir bekommen heute...
Verfolge deine Teilziele
Teilziele sind auch gut um deinen Erfolgskurs zu kontrollieren. Bist...
Lass uns starten
Last uns eine Reise tun! Es ist eine Art, die...
Karten, Steine, Würfel, Träume
Warum hat man mit unterschiedlichen Orakeln unterschiedliche Ergebnisse? Abweichung umfassen...
Dauerstress vermeiden
Das ist sehr einfach gesagt und manchmal so so schwer,...
Kleine Schritte
Die täglichen kleinen Schritte, die wir in den sieben Bereichen...
Gib acht, wenn du auf…
Die Feministische Hexe Dazu gehören Wiccans, die es vorziehen, Göttinnen...
Das Abenteuer beginnt
Kurz hinter dem Abzweig war der Eingang in ein Treppenhaus,...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
La Luna als Symbol der…
Mythen, Magie und Meer Trotz der vielen Mythen und Legenden,...
Kleines Repetitorium
Die 36 Lenormandkarten im Schnelldurchlauf Willkommen zu deinem schnellen Überblick...
Tu diese drei Sachen NICHT!
Heute möchte ich dich einladen, mehr über den Goldenen Schlüssel...
Willkommen im Schrank!
... frag nicht! 🙈 Gemeint ist hier der Henkeltassenschrank. Das...
Healy: Unterstützung bei Schlaflosigkeit
Healy Schmerzen/Psyche Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Problem, das Körper...
Kartenlegen kostenlos?
Ja! Und zwar genau hier und jetzt. Kurze Frage -...
Zusammenfassung und Ausblick
Ex-Zurück-Strategie Nr. 1: Selbstverbesserung und Selbstfürsorge Der erste und vielleicht...
Feuchte Wünsche
Andrea sah ihrer Freundin beim Reden zu. Schon lange hatte...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
„Ich werde einen Rausch der Liebe spüren“ – Kathys Geschichte...
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Wenn Abwesenheit zur Präsenz wird Die Abwesenheit, die einst als...
Lektion 5-Zeitersparnis
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Alles von Gedankenübertragung bis zur…
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Wie man Freunde gewinnt
Der Hund im Lenormand ist das Symbol für Loyalität, Freundschaft...
Dankbarkeit kultivieren
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Healy: Zahn- und Kieferschmerzen
Healy-Programmgruppe Schmerzen/Psyche Unterstützt dich! Zahn- und Kieferschmerzen können äußerst belastend...
Stufen zum Glück!
Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf...
Liebeszauber, um eine neue Liebe…
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Chronische Rückenschmerzen?
Mit Healy Schmerzen/Psyche zu mehr Wohlbefinden Chronische Rückenschmerzen gehören zu...
Die Kunst der Kombinationen
Lenormandkarten entfalten ihre volle Kraft durch Kombinationen. Jede Karte hat...
Die Kombinationen allgemein
Kombinationen allgemein: 2er, 3er, 4er und 9er Kombis In der...
Healy: Unterstützung bei Ängsten
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers,...
Auf der Brücke
Sie stiegen die kurze Treppe zur Brücke hinauf und Max...
Wolkenkratzer
Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here...
Der blaue Himmel
Quelle endloser Faszination Er ist eines der wenigen Dinge im...
Ziele nicht erreichen ist anstrengender!
Ja, das ist richtig. Und es wäre nicht so fatal,...
Magie hat keine Lobby
Wir haben uns im vergangenen kurs-Briefchen die Frage gestellt, warum...
Reiki-Übungen und Anregungen VI
Situationen aufladen Es spielt keine Rolle, ob sich eine Situation...
Gibt es einen Gott?
Marla nahm die Aufforderung sofort an und hockte sich vor...
Reiki-Übungen und Anregungen III
Fernenergie-Übertragung für Situationen, Orte und/oder Dinge Warum es sinnvoll sein...
Reiki-Übungen und Anregungen I
Übungen und Inspirationen für die Übertragung von Fernenergie Suche dir...
April
Monat der Reinigung und des Neuanfangs. April steht im Lateinischen...
Persönliche Reflexion
Eine Trennung kann wie ein schwerer Schlag ins Gesicht wirken,...
Präparation
Wie bei jeder energetischen Arbeit ist es von besonderer Wichtigkeit,...
Gewohnheiten bringen uns zum Ziel
Wozu können wir nun Gewohnheiten noch gebrauchen, außer um in...
Hope special
Einiges wirkt sich auf alle Lichtkristallwerkzeuge von Acansion aus, einiges...
Wann sind wir da?
Biologisch ist das durchaus sinnvoll, denn mit diesem Kick holt...
6. Raunacht – Nacht der…
Die sechste Raunacht: Die Nacht der Reflexion und Entscheidungen Die...
Selbstbewusstsein stärken
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Emotionale Eigenständigkeit
Es ist von großer Bedeutung, mentale, emotionale, soziale und finanzielle...
Welche Gefahren lauern in den…
Nachdem ich heute wieder einmal eine Nacht voller gefährlicher Abenteuer...
Loslassen und Achtsamkeit
Die Karte „Die Mäuse“ im Lenormand steht für kleine, aber...
Selbstwirksamkeit
Unsicherheit Vielleicht haben wir in der Vergangenheit mit Partnern zusammengelebt...
Umgebe dich mit positiven Menschen
Verbringe Zeit mit Menschen, die dich unterstützen und ermutigen. Positive...
Kommunikations Hack
Wer diskutiert verliert. Wer diskutiert, verliert. So einfach ist das....
Ein magischer Kurs
Ich wünsche uns allen eine gesegnete Zeit und das alle...
Du bist nicht allein!
Sicher, wenn man anderen Menschen immer nur jammernd in den...
Das Badezimmer
Leon war mit seiner steigenden Erregung beschäftigt und der Frage,...
Graue Magie
Die Balance zwischen Licht und Dunkel Graue Magie wird oft...
Der magische Mond
Die Karte „Der Mond“ im Lenormand ist ein geheimnisvolles und...
Sieh deinen Soulmade in den…
In den alten Überlieferungen der Weisen gibt es einen Zauber,...
Worum es geht
In unserem heutigen Artikel erfährst du, warum es sinnvoll ist,...
Weiter geht es mit den…
Die 2er (Zwei) – Dualität, Partnerschaft, Balance, Entscheidung, Polarität Numerologisch...
Die Heckenhexe
Vielleicht hast du noch nie vorn einer Heckenhexe gehört? Es...
7. Raunacht – Nacht der…
Die siebte Raunacht: Die Nacht der Selbstliebe und Erneuerung Die...
Leserbrief: Wie werde ich aus…
In der Kategorie Lenormand-Praxis/ Grand Tableau möchten wir uns gemeinsam einige...
As der Stäbe
Heute geht die Party richtig ab. Mit dieser Tageskarte haben...
Lindsey, 50, seit 20 Jahren…
Wir genießen eine breite Palette von Dingen Ich lehne mich...
Das hässliche Entlein in uns:
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Die Kleiderkammer
Sie hatten die Kleiderkammer erreicht. Eine unscheinbare, junge Frau sortierte...
Die Kabine
Es war ein sehr kleiner Raum. Auf acht Quadratmetern gab...
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Jana schmiegte sich wie absichtslos an Max. Er drängte sich...
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Wundervolle Mondin, was weißt du zu sagen? In der vergangenen...
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14-Tage-Glücklichsein-Challenge
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