Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen emotional und körperlich ausgelaugt. In dieser herausfordernden Phase ist es besonders wichtig, auf ausreichend Schlaf zu achten. Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für das allgemeine Wohlbefinden und bildet einen zentralen Bestandteil der Ex-zurück-Strategie Nr. 1. Ausreichender Schlaf unterstützt nicht nur die körperliche und geistige Gesundheit, sondern stärkt auch das emotionale Gleichgewicht und die Fähigkeit, positiv und selbstbewusst aufzutreten.
Schlaf ist die Zeit, in der sich der Körper regeneriert und neue Energie tankt. Während des Schlafs werden wichtige Prozesse im Körper aktiviert, die das Immunsystem stärken, die Zellreparatur fördern und das Gehirn entlasten. Ein Mangel an Schlaf kann zu Reizbarkeit, Konzentrationsproblemen und einem geschwächten Immunsystem führen – alles Faktoren, die das emotionale Gleichgewicht beeinträchtigen können.
Um ausreichend Schlaf zu gewährleisten, ist es wichtig, eine regelmäßige Schlafroutine zu etablieren. Versuche, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen, selbst an Wochenenden. Ein gleichbleibender Schlafrhythmus hilft, die innere Uhr zu stabilisieren und die Schlafqualität zu verbessern. Achte auch darauf, ein entspannendes Schlafumfeld zu schaffen. Eine kühle, dunkle und ruhige Umgebung fördert einen tiefen und erholsamen Schlaf.
Vermeide es, kurz vor dem Schlafengehen elektronische Geräte zu nutzen, da das blaue Licht von Bildschirmen die Produktion des Schlafhormons Melatonin stören kann. Stattdessen kannst du entspannende Aktivitäten wie Lesen, Meditation oder ein warmes Bad in deine Abendroutine integrieren. Diese helfen, den Körper und Geist auf den Schlaf vorzubereiten.
Ausreichender Schlaf wirkt sich auch positiv auf das äußere Erscheinungsbild aus. Ein erholter Körper strahlt mehr Vitalität aus, was dein Selbstbewusstsein stärkt und deine Attraktivität erhöht. Zudem unterstützt guter Schlaf die emotionale Stabilität, die in der Phase nach einer Trennung besonders wichtig ist.
Zusammengefasst ist ausreichend Schlaf ein fundamentaler Baustein, um nach einer Trennung wieder zu sich selbst zu finden und die beste Version von sich zu werden. Er stärkt den Körper, fördert die geistige Klarheit und verbessert das emotionale Wohlbefinden. Durch diese positive Veränderung erhöhst du die Chancen, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen und eine erfülltere und stabilere Beziehung zu führen.
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Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
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Sexy Pussi
Cheyenne öffnete sich stöhnend und bäumte sich im Rücken auf....
Lichtkristallwerkzeuge
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Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
Die Karte „Der Ring“ im Lenormand steht für Verbindungen, Bindungen...
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Schloß Hohnau
Elisabeth träumte schon wieder. Sie wusste, dass der junge Graf noch...
Praxisbeispiel #1.4
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
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Wahrhaft Magisch
Für mich, sie hat einen besonderen Platz in meinem Herzen...
Aktives Loslassen
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Erste Stufe des Schreckens
Der Gruß aus dem Unbekannten (aus dem Schrank 🤪) Es...
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Wann sind die Raunächte? Die Raunächte sind ein fester Bestandteil...
Kleine Schritte
Die täglichen kleinen Schritte, die wir in den sieben Bereichen...
Z-Land
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Vergebung lernen
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Glück in allem und jedem
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Das Kundalini-Syndrom
Als Begleiterscheinung der aufsteigenden Kundalini werden körperliche Auswirkungen beschrieben, die...
Du bist nicht allein!
Sicher, wenn man anderen Menschen immer nur jammernd in den...
Vorbereitungen
Hier ist für jeden das passende dabei, auch für jeden...
Atemlos
Dann setzte er sie wieder auf die Füße, nahm sie...
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Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist eine der entscheidendsten...
Traumsymbolik
Ein vollständiger Leitfaden für Traumsymbolik und -bedeutung Einführung: Wie funktionieren...
Super-Masseurinnen
Jana schmiegte sich wie absichtslos an Max. Er drängte sich...
Trost oder Führung
Er hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf die Wachstumszyklen von Pflanzen...
Kommunikations Hack
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Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf...
Starte durch!
3 Monate daran festhalten Nimm dir vor, 3 Monate daran...
Die Kleiderkammer
Sie hatten die Kleiderkammer erreicht. Eine unscheinbare, junge Frau sortierte...
Durchführung II
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12. Raunacht – Dank und…
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PR-Abteilung
Mache um jeden Preis auf dich aufmerksam. Aufmerksamkeit ist das...
Der magische Schlüssel
Die Karte „Der Schlüssel“ im Lenormand ist ein starkes Symbol...
Hilft das sofort?
Es hat sich gezeigt, dass die Kraft der Blume des...
Was ist Magie?
Willkommen zu Teil 2 unseres kleinen, magischen Kursesder wie auch...
Weiter geht es mit den…
Die 2er (Zwei) – Dualität, Partnerschaft, Balance, Entscheidung, Polarität Numerologisch...
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Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es von...
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Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann es sehr hilfreich...
Die unerwartete Stärke
Abwesenheit Hat Oma schon immer gesagt: "Willst du gelten, mach...
Gut oder böse?
Wir haben uns im vergangenen Kurs-Briefchen damit beschäftigt, uns der...
Magische Lenormandkarten
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Ein Exhibitionist
Franky war starr vor Verlangen und Geilheit und glotzte, dass...
Strategie Teil 2
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Der Zweck von Liebeszaubern ist es, dich der Möglichkeit einer...
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Wünsche erfüllen
Werde deine beste Freundin, dein bester Kumpel: Erfülle dir selbst...
Franky
Franky stand etwas verloren vor der Tür, fast sah es...
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WWW.SORGENLOS.LIFE Ein sorgenloses Leben – geht das überhaupt? Ja, ich...
Arbeite weniger!
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Die magische Sonne des Erfolges
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Wie feiern wir diese dunkle Jahreszeit? Die dunkle Jahreszeit ist...
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Leben mit den Jahreszeiten und Festen. Der Januar ist der...
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Erfolg, Erkenntnis und ein Hauch…
Ein Blick in die Karten: Ah, Tarotkarten! Diese kleinen, mystischen...
Das Schiff, wenn man verreisen…
Das Schiff im Lenormand ist das Symbol für Reisen, Abenteuer...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
„Ich werde einen Rausch der Liebe spüren“ – Kathys Geschichte...
Eine schnelle Lösung!
Heute wollen wir einen kleinen lustigen Zauber wirken, na, das...
Das I-Ging Nr. 40
Hier will ich meinen Blog mit einer alten Tradition bereichern....
Gefühle und Leidenschaft suchen und…
Die Karte „Das Herz“ im Lenormand symbolisiert die Liebe in...
Lenormandkarten – Kraftvolle Begleiter!
Die Lenormandkarten sind weit mehr als nur ein Orakel –...
Selbstwirksamkeit
Unsicherheit Vielleicht haben wir in der Vergangenheit mit Partnern zusammengelebt...
Der magische Mond
Die Karte „Der Mond“ im Lenormand ist ein geheimnisvolles und...
Fehlschläge und andere Katastrophen
Ein Fehlschlag ist kein Weltuntergang, nur der Verlust einer Möglichkeit....
Loslassen und Achtsamkeit
Die Karte „Die Mäuse“ im Lenormand steht für kleine, aber...
Das Gericht
Ein spannender Tag liegt vor uns und wir bekommen heute...
Akzeptanz
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Neue Ziele
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, dich...
Waldbaden
Warum Waldbaden die Lösung für viele Alltagsprobleme ist Gerade auch...
Neue Hobbys und Interessen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, können neue Hobbys und...
Die Wetterhexe
Eine kleine Serie über verschiedene Arten von Hexen Eine Absicht...
Durchführung
Du hast dich nun schon intensiv auf deinen Chakrenausgleich vorbereitet....
Ehrenämter
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann soziales Engagement eine...
Healy Goldzyklus: Being
Finde deinen inneren Frieden In einer Welt, die uns oft...
Finanzielle Unabhängigkeit
Wenn du darüber nachdenkst, wie du deinen Ex-Partner zurückgewinnen kannst,...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Healy: Zahn- und Kieferschmerzen
Healy-Programmgruppe Schmerzen/Psyche Unterstützt dich! Zahn- und Kieferschmerzen können äußerst belastend...
Vermeide Impulsivität
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
Macht und Kraft
Einem jeden gescheit nach seinem Glauben. (Matthaeus 9:29 Da rührte...
Einen kühlen Kopf bewahren können
Der Fuchs im Lenormand ist ein schlaues, wachsames Symbol für...
Fähigkeit zur Magie
Wir steigen gleich wieder ein, wo wir die magische Kraft...
Was es bedeutet, wenn du…
Wenn sich Dualseelen aus den Augen verlieren Dualseelen treffen sich...
Auf dem Rückweg
"Ich hab dir gesagt, du sollst das Öl kontrollieren!" Rebekka...
Die magische Schlange – Schutz…
Die Schlange im Lenormand ist ein vielschichtiges Symbol – sie...
Reiki-Übungen und Anregungen II
Übungen der Fernenergie-Übertragung mit Ursachen-Scan Suche dir jemanden in deinem...
Etwas Langweiligens
Langeweile klingt manchmal bedrohlich für uns… und dennoch ist es...
Magie heute
Du bemerkst vielleicht, dass meine Einleitungen hier immer kürzer werden,...
Luxuswelten
Jana musste husten, weil ihr vor Erstaunen die Worte nicht...
Healy Programmgruppe: Schmerzen und Psyche
Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Kieferschmerzen,...
Karten, Steine, Würfel, Träume
Warum hat man mit unterschiedlichen Orakeln unterschiedliche Ergebnisse? Abweichung umfassen...
Numerologisches Konfliktpotential der Zahlen 1…
Numerologisches Konfliktpotential der Zahlen 1 bis 10 im Tarot-Kontext Bevor...
Die faszinierende Anziehungskraft der Mondgezeiten
Ein himmlisches Wunder Auch die Buchten und Flussmündungen sind davon...
Die Bedeutung der Raunächte
Welche Bedeutung haben die Raunächte? Die Raunächte sind eine Zeit...
Mondgezeiten
Zusätzlich zu den täglichen Gezeiten gibt es auch Springfluten in...
Praxistipps
Mehr Ruhe und Gelassenheit: What to do next? In den...
Symbole und Wünsche
Was sind die Symboliken der Raunächte? Die Symboliken der Raunächte...
Check-in
"Hey, Scheiße! Anderthalbtausend und noch keinen Cent verdient." Issi schmiss...
Das Fit out
Sie stürzten zum Eingang und was sie sahen, zwang sie,...
9. Raunacht – Schutz und…
Die neunte Raunacht: Die Nacht des Schutzes, der Grenzen und...
100 kleine Tools und Helferlein
Unbedenklichkeitszauber für die Nahrung Man nehme: 1TL Zimtpulver 1TL Ingwer...
Realistische Ziele setzen
Setze dir Ziele, die erreichbar sind, und feiere deine Fortschritte....
Etwas Gesundes
Nun, das ist einfach: Jeder und jede von uns weiß,...
Ferneinstimmung Kundalini 1
Bereit für deinen ersten Schritt in die Welt des Kundalini...
Lektion 3
Die Wenigeristmehr Lektion 3 Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
Präparation
Wie bei jeder energetischen Arbeit ist es von besonderer Wichtigkeit,...
Emotionale Unabhängigkeit
Emotionale Unabhängigkeit ist ein entscheidender Schritt, wenn du darüber nachdenkst,...
Die lieben Minchiates
Manchmal ne... Aber beginnen wir von Anfang an. Ich will...
Was sind Raunächte?
Was sind die Raunächte? Die Raunächte sind eine alte europäische...
Darf man sich am Blut-Mond…
Die Blumen-Blutmond-Totalfinsternis vom 15. und 16. Mai steht im Skorpion...
Anwendung des Hope
Alle Lichtkristall- Werkzeuge können privat oder beruflich angewendet werden. Sie...
Von der Liebe träumen
Was bedeutet es, von der Person zu träumen, die man...
Praxisbeispiel #1.5
Me: In deinem Solarplexuschakra schenkt der Ritter der Schwerter dir...
Ein verlängertes Wochenende einplanen
Jetzt ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Gönne dir...
Ein Plot mehr Details
Sie arbeitet also als Kellnerin, aber nur so lange, bis...
Lass uns starten
Last uns eine Reise tun! Es ist eine Art, die...
Tammy, zweite Ehe seit 2…
"Ich bin glücklich mit meinem Leben" – Tammys Geschichte Wenn...
Zufriedenheit generieren
Als erstes können wir eine Liste mit all unseren Stärken...
Fake it until You make…
Noch einige Tipps am Ende: Falls du dir bei etwas,...
Schlaf, schlafen, der Schlaf
Schlafe so viel und so oft du nur kannst. Wann...
Die Strategie
1. Das Ziel! Wähle aus der Liste all deiner Ziele,...
Feuchte Wünsche
Andrea sah ihrer Freundin beim Reden zu. Schon lange hatte...
Das Stirnchakra
Das sechste Zentrum befindet sich zwischen den Augenbrauen und öffnet...
Fassung bewahren!
Frederick hatte die junge Frau fertig eingepackt und das helle...
Wie man Freunde gewinnt
Der Hund im Lenormand ist das Symbol für Loyalität, Freundschaft...
Think Pink!
Wenn wir also vor einer wichtigen Prüfung stehen oder in...
Was willst du erreichen?
Das Schreiben von Zaubersprüchen kann entmutigend und zeitaufwändig erscheinen, muss...
Das Zauberwort
Aber er hielt sie fest und presste sie an sich...
Dein persönlicher Motivationscoach
...auf vier Beinen (oder Rädern?) Der Ritter der Stäbe: Heute...
Der magische Baum, wenn man…
Der Baum im Lenormand ist ein uraltes Symbol für Kraft,...
Hilfe zulassen
Für deine mentale Gesundheit ist es wichtig, dass du dir...
Zeitreisen für Anfänger
Warum das Jetzt der einzige Ort ist, den du brauchst...
Mantras und Meditation
Der Schlüssel zu innerer Ruhe und Transformation In der Welt...
Sakralchakra
Das dritte Chakra nimmt verstärkt Energie der Sonne auf und...
Der Rabe
Wenn du den Raben als Krafttier hast, dann kannst du...
Digitale Symbolic Hieronymus Maschine
Himmel Hergott und ein dreifach Haleluja! Ich habe meine eigene...
Der Plan
Ich werde nicht beim As der Schwerter beginnen und bei...
Zwischen Fakten und Interpretation trennen
Menschen sind Rätsellöser, Sinnsucher und Zeichendeuter... In den meisten Fällen...
Ist es die Mühe wert?
Wann ist ein Chakrenausgleich sinnvoll? So können wir die Kette...
Gewohnheiten bringen uns zum Ziel
Wozu können wir nun Gewohnheiten noch gebrauchen, außer um in...
Yggdrasil
Erinnerungen an den Weltenbaum 1 Ich ging in meinem Buchenhain,...
Willkommen
Willkommen zum Lenormand Leichtlernkurs mit Anna Benoir In der Welt...
Atmen
Vielleicht staunst du bei dieser ersten Anregung: "Wie atmen? Das...
Selbstbewusstsein stärken
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Ehrlichkeit
Ehrlichkeit ist eine der grundlegendsten und wichtigsten Tugenden im zwischenmenschlichen...
Reiki-Übungen und Anregungen VI
Situationen aufladen Es spielt keine Rolle, ob sich eine Situation...
Neue Horizonte
Wie kannst du zu neuen Horizonten aufbrechen? 1. Der Reiter...
Baphomet
Baphomet ist eine gotische Figur, die in der Esoterik und...
Unheimlicher Blutmond
Auf der Suche nach dem Blutmond Es ist 4.32 Uhr...
Das verkaufte Lächeln
Eine der wohl skurrilsten Auktionen aller Zeiten wurde. Wir sind...
Ein Problem bei der Wurzel…
Bereits kleine Umstellungen im Alltag können mehr für deine innere...
Auf gehts!
Wenn dein innerer Schweinehund aber am Montag anfängt ein bisschen...
Versiegelung
Für die Liebe und die Beziehungen wählst du kleine Dinge...
3 der Schwerter
Es muss auch ein bisschen Aufregung im Leben geben und...
Lösungen finden
"Neunundneunzig Prozent der Zeit, finden wir eine Lösung." Mandy (25),...
Der Racheplan
„Was hast du vor?“, fragte Melly noch einmal. „Ich hab...
Lektion 7
Glück ist schwer zu fassen, wenn man versucht, alles auf...
Reiki-Übungen und Anregungen I
Übungen und Inspirationen für die Übertragung von Fernenergie Suche dir...
Milch der Menschlichen Güte
Dieser Zauber gibt der Erde – unserem Zuhause, das uns...
Praxisbeispiel #1.2
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Spiel des Lebens
Genieße das Leben heute! Ich kann deine Antwort schon bis...
Pure Intense – Die reine…
Die Absicht als Mittel, um deine Realität zu manifestieren Wie...
Wenn Schweigen lauter spricht
Die Illusion der Kontrolle Was geschieht, wenn du auf sein...
Finanzielle Stabilität
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, kann es von...
Innerer Dialog
Unsere innere Stimme ist eine ganz besondere Sache, über die...
Eine noch schnellere Lösung!
Diese Möglichkeit des Auffinden verloren gegangener Gegenstände ist wirklich noch...
Schwarze und weiße Magie verstehen
Zauberei, Magische Rituale, Liebeszauber, Zaubersprüche, Hexerei. Möchtest du wissen was...
Was macht wirklich schön?
Die Eigenschaften glücklicher Frauen: Was uns Geraldine Bedells Studie lehrt...
Eine kurze Geschichte der Raunächte
Was sind Traditionen? Traditionen sind Überlieferungen, die von Generation zu...
Geniesse das Singleleben
Das Single-Leben zu genießen ist eine wertvolle Erfahrung, die dir...
Kann ich die große Liebe…
Dies ist ein einfacher kleiner Zauber, der anhand von Visualisierung...
Tragträume
Issi würde dann sicher ganz arg an ihrem grossen Zeh...
Fesselspiele
Oh mein Gott, sie lauschte angestrengt, alles war still, hat...
Hindernis überwinden
Wenn du vor einer gewaltigen Herausforderung stehst und befürchtest, dass...
1. Raunacht – Die Türen…
Die erste Raunacht: Die Nacht der Türöffnungen Die erste Raunacht,...
Anna Benoir und das Lenormand…
Es kann gut möglich sein, dass der ein oder andere...
Erkenne deine eigenen Fehler und…
Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Wendepunkt im Leben. Doch...
Tu diese drei Sachen NICHT!
Heute möchte ich dich einladen, mehr über den Goldenen Schlüssel...
Bewusstsein und Dynamik
Der Mensch gilt als Mikrokosmos, der nach den gleichen Bauprinzipien...
Fazit Elias Artista
Elias Artista und die Alchemie sind nicht nur ein faszinierender...
Das Badezimmer
Leon war mit seiner steigenden Erregung beschäftigt und der Frage,...
Donnerwetter
Auch ein Donnerwetter dauert nur einige Minuten Manchmal fühlt es...
Nackte Wahrheit
Die jungen Frauen fädelten sich gekonnt aus dem Font des...
Lenormand-Beispiellegung Juni
Ich dachte, es wäre eine tolle Idee, einmal zu schauen,...
Viele Wege führen nach Rom!
Die Karte „Die Wege“ im Lenormand symbolisiert Entscheidungen, Möglichkeiten und...
Alleymans Jüngstes Gericht
Heute ist der Tag des jüngsten Gerichts? Eieieieiei! 👀 XX....
Der magische Bär, Retter und…
Der Bär im Lenormand ist ein mächtiges Symbol für Stärke,...
Wann du von der Zukunft…
Träume sind ein natürlicher Teil der menschlichen Erfahrung. Aber was...
Caput mortuum
Caput mortuum, auch als Leichenkopf oder Todesschädel bezeichnet, ist ein...
Vorbereitungsübung II
Stelle dir nun vor, all das goldene Licht verwandelt sich...
Die Schlangenkraft
Kundalini- Reiki ist die wahrscheinlich einfachste Art, die Schlangenkraft in...
Nikolai
"Das kommt darauf an, was es dir Wert ist, so...
Cecco d´Ascoli
Cecco d'Ascoli, geboren um 1257 in Ascoli Piceno, Italien, war...
Chronische Rückenschmerzen?
Mit Healy Schmerzen/Psyche zu mehr Wohlbefinden Chronische Rückenschmerzen gehören zu...
Wolkenkratzer
Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here...
Die Kabine
Es war ein sehr kleiner Raum. Auf acht Quadratmetern gab...
Haut und Haar
Andrea und Melly kannten sich schon aus der Schulzeit. Sie...
Einen Ausgleich finden
Mindestens so wichtig wie die Suche nach den Ursachen deiner...
8. Raunacht – Neubeginn und…
Die achte Raunacht: Die Nacht des Neubeginns und des Glücks...
6. Raunacht – Nacht der…
Die sechste Raunacht: Die Nacht der Reflexion und Entscheidungen Die...
Lektion 6
Es geht in diesem Artikel nicht darum, von dir zu...
Die geheimnisvolle Macht des Mondes
Einfluss auf Geburt und Wachstum In der vergangenen Nacht war...
Für wen ist der Zauber?
Dieser Zauber ist geeignet für Singles und all die, die...
Healy: Unterstützung bei Depressionen
Healy Schmerzen/Psyche Depressionen sind mehr als eine vorübergehende Traurigkeit –...
Auslöser identifizieren
Wenn uns das klar geworden ist, kommen wir zum nächsten...
Ziele feiern
Manchmal reicht es schon aus, wenn wir uns nur einen...
Zauberflaschen und Hexengläser
Zauberflaschen und Hexengläser, die Liebe, Wohlstand und Glück bringen Hexenflaschen...
März
Der März spricht zu und im Sinne des Aufruhrs der...
Noel, 39, seit 9 Jahren…
Es war schwierig, direkt zu fragen Der Tag war einer...
Okkultismus
Wir sind im Teil 3 unseres Kurses der Magie. Wir...
Die Auslöser finden
Gelassenheit und Gesundheit Innere Ruhe und Gelassenheit haben außerdem ein...
Blumen machen jede Freude magisch
Die Blumen im Lenormand sind ein strahlendes Symbol für Freude,...
7. Raunacht – Nacht der…
Die siebte Raunacht: Die Nacht der Selbstliebe und Erneuerung Die...
Traumsymbol Insekten
Wenn wir von Käfern und Würmern oder anderem Getier träumen,...
Wie wir Glück finden
Obwohl viele Arten von Liebeszaubern versuchen, emotionale Liebe zwischen zwei...
Reiki-Übungen und Anregungen III
Fernenergie-Übertragung für Situationen, Orte und/oder Dinge Warum es sinnvoll sein...
Lerne loszulassen
Das Loslassen ist eine der schwersten, aber auch eine der...
As der Schwerter
Die Klarheit des Geistes und die Kraft der Wahrheit Die...
Dauerstress vermeiden
Das ist sehr einfach gesagt und manchmal so so schwer,...
Wo bist du in 5…
Niemand kann dich zwingen Die Wahrheit ist: Niemand auf diesem...
As der Kelche
Heute möchten wir uns dem Tarot wieder einmal in seiner...
Der innere Schweinehund
Ein weiteres Hindernis auf dem Weg zu unserem Ziel ist...
Das magische Haus, für Familienfrieden
Das Haus im Lenormand ist das Symbol für Heimat, Sicherheit...
Der magische Turm für Erhabenheit…
Der Turm im Lenormand symbolisiert Autorität, Struktur und Entscheidungen, die...
Susan, 42, seit 18 Jahren…
Mach es kurz Ich habe es gelernt. Es hat Jahre...
Was ist der Hintergrund von…
Warum feiern wir Raunächte? Die Raunächte, auch als Walpurgisnacht oder...
Übung und Routine
Das Leben, wie es sein sollte Es gibt natürlich auch...
Reiki und die Evolution der…
Mit der Einstimmung in Kundalini 1 haben wir bereits 63...
Die Entscheidung
Der Weg zur Selbstfindung Nun stehst du an einem Scheideweg....
Eine neue Wohnung ist wie…
Der Storch im Lenormand ist ein wunderbares Symbol für Veränderung,...
Fake News II
Je unverschämter die Lüge ist, um so mehr wird sie...
Lektion 4
Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich mit ihren Ehemännern hin...
Tarotkarten und das echte Leben
Tarotkarten im echten Leben Ich möchte dir ein wenig davon...
Raunacht 11 – Nacht der…
Die elfte Raunacht: Die Nacht der Fülle, der Vollendung und...
Massagetest
So früh am Morgen war hier noch alles lehr. "Wir...
Franny, 37, seit 15 Jahren…
Ich kann nicht nur Vibes aussenden Es ist faszinierend, wie...
Die Herrscherin
Die Herrscherin im Tarot gehört zu den 22 großen Arkana...
Die dunkle Jahreszeit
Was bedeutet die dunkle Jahreszeit für uns? Die dunkle Jahreszeit,...
Gepflegtes Äusseres
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
Etwas Zeit
Eine kleine Geschichte über die Zeit. Die Zeit ist wirklich...
Die Rückkehr der Macht
Wenn Abwesenheit zur Präsenz wird Die Abwesenheit, die einst als...
Huch! Ich habs wieder getan!
Ich hab einige neue Kartendecks ergattert und möchte sie dir...
Healy: Unterstützung bei Ängsten
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers,...
Februar
Monat der Inspiration und Intuition. Der Februar erhielt seinen Namen...
Auf der Suche nach dem…
Die Tarot-Matrix des Schicksals - kurz gesagt, was wichtig ist!...
Praxisbeispiel #1.6
Me: Und die Energien in deinen Chakren sicher, sanft und...
Praxisbeispiel #1.1
In den folgenden drei Kapiteln möchte ich dir einen Einblick...
Wie wurde Reiki entdeckt?
Wie hat Dr. Mikao Usui Reiki entdeckt? (Die traditionelle Reiki-...
Schwarze Magie
Die dunkle Seite der Kräfte Definition der Schwarzen Magie: Laut...
Raul´s Büro
DasBüro war klein, beige und hatte keine Fenster. Es roch...
Das sanfte Schild des Schutzes
Die Wolken im Lenormand sind ein faszinierendes Symbol für Veränderung,...
Was ist dir wichtig?
Besitze doppelt, was dir wichtig ist! Lass uns einen kleinen...
Was dich nicht glücklich macht…
... kann weg! (Das Bild steht als Friendly Reminder bei...
Auf der Brücke
Sie stiegen die kurze Treppe zur Brücke hinauf und Max...
Alternativen
Ich möchte es dir noch einmal in aller Deutlichkeit sagen,...
Ein Meister der Emotionen im…
Der König der Kelche! Diese Tarotkarte ist wie der weise,...
Bräuche der Raunacht
Was sind die Bräuche der Raunächte? Die Bräuche der Raunächte...
Folge der Freude!
Höre auf damit, das zu tun, was dir keinen Spaß...
Wahre Liebe leben
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es wichtig,...
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