Die dreizehnte Raunacht: Die Nacht der Wunder und des heiligen Grals in dir
Die dreizehnte Raunacht, die vom 5. auf den 6. Januar oder vom 2. auf den 3. Januar gefeiert wird, ist der krönende Abschluss dieser magischen Zeit. Sie wird auch als Hollanacht oder die Nacht des heiligen Grals bezeichnet – eine Nacht voller Wunder, tiefer Spiritualität und innerer Vollendung. Es ist der Moment, in dem das Werk der Nornen – der Schicksalsweberinnen – vollendet ist, und auch dein Werk für dieses Jahr seinen Abschluss findet.
In dieser Nacht schließen sich die Tore zur Anderswelt, und die wilde Jagd, die uns durch die dunklen Nächte begleitet hat, endet mit dem Licht des neuen Tages. Es ist eine Zeit, um alles, was du in den vergangenen zwölf Nächten betrachtet, bereinigt und geformt hast, vertrauensvoll in die Hände der großen Göttin, deines Gottes oder des Universums zu legen. Alles, was war, ist nun betrachtet, gemessen und gewogen. Jetzt heißt es loslassen und darauf vertrauen, dass das Leben seinen Lauf nimmt – in Harmonie mit deinem inneren Seelenpfad.
Diese Nacht lädt dich ein, den heiligen Gral in dir selbst zu entdecken. Der Gral symbolisiert nicht nur den göttlichen Funken in jedem von uns, sondern auch die Verbindung zu unserer höchsten Wahrheit und unserem inneren Licht. Spüre in dich hinein: Was hast du in diesen Raunächten gelernt? Welche Schätze hast du in dir entdeckt? Und wie kannst du diese Erkenntnisse in deinem Alltag leben? Der Gral in dir erinnert dich daran, dass du selbst das größte Wunder bist – ein Wesen voller Möglichkeiten, Liebe und Schöpferkraft.
Die dreizehnte Raunacht ist auch die Nacht der Wunder. Es ist ein Moment, um innezuhalten und die Magie des Lebens zu spüren. Vielleicht möchtest du eine Kerze entzünden, um das Licht des neuen Jahres willkommen zu heißen, oder ein Gebet, einen Segen oder eine Meditation sprechen, um dich mit deiner inneren Quelle zu verbinden. Lass die Energie dieser Nacht in dir wirken und öffne dich für die Wunder, die das neue Jahr für dich bereithält.
Mit dem Ende dieser Nacht schließt sich der Kreis der Raunächte. Die Tore zur Anderswelt schließen sich, und du trittst gestärkt, gereinigt und voller Vertrauen in das neue Jahr. Nimm die Magie dieser Reise mit dir und erinnere dich daran, dass du der Schöpfer deines Lebens bist – bereit, das kommende Jahr mit all seinen Wundern zu umarmen.
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Dein Boost für Körper und Geist Kennst du diese Tage,...
Atmen
Vielleicht staunst du bei dieser ersten Anregung: "Wie atmen? Das...
Sieh deinen Soulmade in den…
In den alten Überlieferungen der Weisen gibt es einen Zauber,...
Maximilian
Von oben betrachtet war sie nicht weniger reizvoll. Sie gingen...
Blumen machen jede Freude magisch
Die Blumen im Lenormand sind ein strahlendes Symbol für Freude,...
Bestehende Interessen vertiefen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es ebenso wichtig,...
Aimee Lee, 40, seit 18…
"Einfach nur laut mit Gott gesprochen" – Aimees Geschichte Vor...
Ein bisschen Steuererklärung
Die Augen konnte er im Halbdunkel des Fonts nicht erkennen,...
Wenn Schweigen lauter spricht
Die Illusion der Kontrolle Was geschieht, wenn du auf sein...
Ankunft im Büro des Stewards
"Is´ das deine erste Kreuzfahrt?", seine Stimme klang rau. "Ja.",...
Körperliche Gesundheit
Ein entscheidender Baustein der Ex-zurück-Strategie Nach einer Trennung fühlt man...
Trost oder Führung
Er hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf die Wachstumszyklen von Pflanzen...
Das Stirnchakra
Das sechste Zentrum befindet sich zwischen den Augenbrauen und öffnet...
Neue Horizonte
Wie kannst du zu neuen Horizonten aufbrechen? 1. Der Reiter...
Reiki und die Evolution der…
Mit der Einstimmung in Kundalini 1 haben wir bereits 63...
Wie wurde Reiki entdeckt?
Wie hat Dr. Mikao Usui Reiki entdeckt? (Die traditionelle Reiki-...
Abschalten
Abschalten: Die Herausforderung der Konzentration und inneren Ruhe In einer...
Wo bist du in 5…
Niemand kann dich zwingen Die Wahrheit ist: Niemand auf diesem...
Das Kundalini-Syndrom
Als Begleiterscheinung der aufsteigenden Kundalini werden körperliche Auswirkungen beschrieben, die...
Bräuche der Raunacht
Was sind die Bräuche der Raunächte? Die Bräuche der Raunächte...
Lektion 6
Es geht in diesem Artikel nicht darum, von dir zu...
Arbeite weniger!
Es gibt ein Leben ohne Stress. Arbeite weniger statt mehr....
Hot Stones?
An der Abseite stand ein halbhoher Schrank mit allen möglichen...
Zauberflaschen und Hexengläser
Zauberflaschen und Hexengläser, die Liebe, Wohlstand und Glück bringen Hexenflaschen...
Kundalini Reiki Grad 1 –…
Hüte dich vor denen, die dir einen Ort einen Weg...
2. Raunacht – Das höhere…
Die zweite Raunacht: Die Nacht der Verbindung mit dem höheren...
Healy Programmgruppe: Schmerzen und Psyche
Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Kieferschmerzen,...
Männerkaufhaus
Das Männerkaufhaus: Ein humorvoller Blick auf hohe Erwartungen Stell dir...
Wähle aus!
Fülle das Glas mit all den Dingen, die du in...
Strategie Teil 2
6. Cheat Day´s Plane die Tage, an denen du alle...
Im Erdboden versinken!
Frederick massierte sein pralles, steifes Glied mit seiner rechten Hand...
Gibt es ein Karma?
Die meisten Menschen neigen dazu zu glauben, dass sie in...
Ein Plot mehr Details
Sie arbeitet also als Kellnerin, aber nur so lange, bis...
Worum es geht
In unserem heutigen Artikel erfährst du, warum es sinnvoll ist,...
Was ist Reiki?
Wer sich nach Licht sehnt, ist nicht im Dunkeln. Die...
Magische Lenormandkarten
Das Lenormandkartendeck ist weit mehr als nur ein Werkzeug zur...
Ehrlichkeit
Ehrlichkeit ist eine der grundlegendsten und wichtigsten Tugenden im zwischenmenschlichen...
Schwarze und weiße Magie verstehen
Zauberei, Magische Rituale, Liebeszauber, Zaubersprüche, Hexerei. Möchtest du wissen was...
Wie verspeist man einen Elefanten?
Stück für Stück! ... meistens. Stelle dir also weiter vor,...
März
Der März spricht zu und im Sinne des Aufruhrs der...
Akzeptanz
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Sakralchakra
Das dritte Chakra nimmt verstärkt Energie der Sonne auf und...
Kleine Schritte
Die täglichen kleinen Schritte, die wir in den sieben Bereichen...
Franky fliegt auf!
Für Melly brach grade eine Welt zusammen und jeder, der...
Fassung bewahren!
Frederick hatte die junge Frau fertig eingepackt und das helle...
Nackte Wahrheit
Die jungen Frauen fädelten sich gekonnt aus dem Font des...
Dein persönlicher Motivationscoach
...auf vier Beinen (oder Rädern?) Der Ritter der Stäbe: Heute...
Neue Kontakte knüpfen
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, sind neue Kontakte ein...
Caput mortuum
Caput mortuum, auch als Leichenkopf oder Todesschädel bezeichnet, ist ein...
13. Raunacht – Die Gralsnacht
Die dreizehnte Raunacht: Die Nacht der Wunder und des heiligen...
Auf den Punkt kommen
"Das ist ein Mann, der gerne direkt auf den Punkt...
Wie wir lernen
Grundlagen für Ruhe und Gelassenheit: Bevor wir Neues lernen... Wollen...
Ein Geräusch?!
Oh jaaaaaaaaa und sie stieß noch einmal und noch einmal...
Frauen hinterher schauen
"Es gibt etwas, das unsere Augen immer von anderen Frauen...
Noel, 39, seit 9 Jahren…
Es war schwierig, direkt zu fragen Der Tag war einer...
Wie man Freunde gewinnt
Der Hund im Lenormand ist das Symbol für Loyalität, Freundschaft...
Feuchte Wünsche
Andrea sah ihrer Freundin beim Reden zu. Schon lange hatte...
Etwas Gesundes
Nun, das ist einfach: Jeder und jede von uns weiß,...
Der Schriftsteller in mir
Eine Levitation zwischen Selbstfindung und Notwehr Es gibt diesen Moment,...
Berufliche Entwicklung
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, nicht...
Wie geht es weiter?
Was ist Elmuria – Reiki und wie wirkt es? Elmuria...
Soziale Kontakte
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, sind soziale Kontakte wichtiger,...
Realistische Ziele setzen
Setze dir Ziele, die erreichbar sind, und feiere deine Fortschritte....
Übung und Routine
Das Leben, wie es sein sollte Es gibt natürlich auch...
Loslassen und Achtsamkeit
Die Karte „Die Mäuse“ im Lenormand steht für kleine, aber...
Von Schönheit und Dummheit- Coco…
Die Schönheit brauchen wir Frauen, damit die Männer uns lieben,...
Traditionen der Raunächte
Woher stammen die Traditionen der Raunächte? Die Traditionen der Raunächte...
Lektion 7
Glück ist schwer zu fassen, wenn man versucht, alles auf...
Lenormand – 2 Haus des…
Bedeutung: Kleines Glück, schnelles Eingreifen, Schutz vor negativen Energien und...
Aktives Loslassen
Wenn wir nun also von der inneren Ruhe gesprochen haben,...
Bestes Mittel gegen einen Ex
Einen Ex-Mann aus dem Kopf zu kriegen gelingt am einfachsten,...
Leitfaden für die Traumsymbolik
Ein vollständiger Leitfaden für Traumsymbolik und -bedeutung Einführung: Wie funktionieren...
Sie bestiegen den Fahrstuhl
"lch bring euch jetzt zuerst zu euerer Kabine, da könnt...
Selbstbewusstsein stärken
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Zwischen Fakten und Interpretation trennen
Menschen sind Rätsellöser, Sinnsucher und Zeichendeuter... In den meisten Fällen...
Was dich nicht glücklich macht…
... kann weg! (Das Bild steht als Friendly Reminder bei...
Die magische Lilie der Eleganz…
Die Karte „Die Lilie“ im Lenormand symbolisiert Harmonie, Schönheit, Reinheit...
Ritter der Kelche
Kommen wir also zu unserer heutigen Tageskarte. Wenn du auf...
Raul´s Büro
DasBüro war klein, beige und hatte keine Fenster. Es roch...
Innere Ruhe und Gelassenheit
Was bedeutet es innerlich ruhig und gelassen zu sein Kennst...
Steh´ zu deinen Fehlern!
Zu deinen Fehlern zu stehen, ist ein entscheidender Schritt, wenn...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
Das Material
Die Basis aller Ascension Lichtkristall-Werkzeuge bildet ein ganz spezielles, hochwertiges...
Eine kurze Geschichte der Raunächte
Was sind Traditionen? Traditionen sind Überlieferungen, die von Generation zu...
Die Zwei der Schwerter
Zwischen den Stühlen sitzen Die Zwei der Schwerter symbolisiert die...
Das I-Ging Nr. 40
Hier will ich meinen Blog mit einer alten Tradition bereichern....
Check-in
"Hey, Scheiße! Anderthalbtausend und noch keinen Cent verdient." Issi schmiss...
Hilft das sofort?
Es hat sich gezeigt, dass die Kraft der Blume des...
Der magische Baum, wenn man…
Der Baum im Lenormand ist ein uraltes Symbol für Kraft,...
Fehlschläge und andere Katastrophen
Ein Fehlschlag ist kein Weltuntergang, nur der Verlust einer Möglichkeit....
Fake it until You make…
Noch einige Tipps am Ende: Falls du dir bei etwas,...
Das magische Buch
Die Karte „Das Buch“ im Lenormand steht für Wissen, Geheimnisse...
Partygirls
Als er wieder auf der Straße stand und zum Haus...
Sexy Pussi
Cheyenne öffnete sich stöhnend und bäumte sich im Rücken auf....
12. Raunacht – Dank und…
Die zwölfte Raunacht: Die Nacht des Dankes und des Segens...
The Joker vs. Loreley
Nein, meine Suppe esse ich nicht! Wer kennt ihn noch,...
Liebeszauber, um eine neue Liebe…
Für wen ist dieser Zauber geeignet? Für Singles und all...
Haut und Haar
Andrea und Melly kannten sich schon aus der Schulzeit. Sie...
Etwas Besonderes
Tu etwas besonderes. Überlege dir, was für DICH besonders wäre....
Wahre Liebe leben
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es wichtig,...
Traumsymbolik
Ein vollständiger Leitfaden für Traumsymbolik und -bedeutung Einführung: Wie funktionieren...
4. Raunacht – Alles im…
Die vierte Raunacht: Die Nacht der Wandlung Die vierte Raunacht,...
Dandelion
Wir alle kennen den Löwenzahn, und manchmal ist es so,...
Kann ich die große Liebe…
Dies ist ein einfacher kleiner Zauber, der anhand von Visualisierung...
Chronische Rückenschmerzen?
Mit Healy Schmerzen/Psyche zu mehr Wohlbefinden Chronische Rückenschmerzen gehören zu...
Berühmt sein heisst für dich…?
Der Park im Lenormand ist das Symbol für Öffentlichkeit, Begegnungen...
Alleymans Narr
Der Narr ist eine der faszinierendsten Figuren in jedem Tarotdeck....
Praxisbeispiel #1.5
Me: In deinem Solarplexuschakra schenkt der Ritter der Schwerter dir...
Reiki-Übungen und Anregungen I
Übungen und Inspirationen für die Übertragung von Fernenergie Suche dir...
Was benötigt wird
Letztlich ist jeder Liebeszauber ein Versuch, die Macht der Magie...
Healy Goldzyklus: Pure
Dein Einstieg in mehr Wohlbefinden In einer Welt, die immer...
Z-Land
Wir leben im Zombie-Zeitalter, also scheiss auf den Wassermann und...
Lektion 8
Ja, man kann alles haben - aber denke zweimal nach...
Macht und Kraft
Einem jeden gescheit nach seinem Glauben. (Matthaeus 9:29 Da rührte...
Was Männer wirklich verbergen
Schatten der Ignoranz Wenn ein Mann dich ignoriert, ist die...
Ziele nicht erreichen ist anstrengender!
Ja, das ist richtig. Und es wäre nicht so fatal,...
Lektion 3
Die Wenigeristmehr Lektion 3 Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich...
Ringlein, Ringlein, du musst wandern…
Die Karte „Der Ring“ im Lenormand steht für Verbindungen, Bindungen...
Versiegelung
Für die Liebe und die Beziehungen wählst du kleine Dinge...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Tu diese drei Sachen NICHT!
Heute möchte ich dich einladen, mehr über den Goldenen Schlüssel...
Kräftige Schultern
Runde, kräftige Schultern. Er hatte ein grau meliertes Tanktop an...
Hope special
Einiges wirkt sich auf alle Lichtkristallwerkzeuge von Acansion aus, einiges...
Lerne loszulassen
Das Loslassen ist eine der schwersten, aber auch eine der...
Disziplin ist dein Freund!
Abgesehen von der Tatsache, dass wir wirklich jeden Bereich unseres...
Frederick
Das fand Elisabeth besonders bezaubernd. Sie konnte es oft kaum...
Tu nicht so erwachsen!
Melly´s Taille war schmal und ihr Schoss wieder üppig und...
Vermeide Übertreibungen!
Wenn du versuchst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend, Lügen...
Darf man sich am Blut-Mond…
Die Blumen-Blutmond-Totalfinsternis vom 15. und 16. Mai steht im Skorpion...
Rätsel um Jeremia
Ein Hilferuf zwischen den Zeilen „Mein Name ist Jeremia und...
Geduld
Geduld ist eine der wesentlichesten Tugend, die du unbedingt kultivieren...
Die Herrscherin
Die Herrscherin im Tarot gehört zu den 22 großen Arkana...
Durchführung II
Mit Hilfe der Konzentration auf das Thema des Chakrenausgleichs, entweder...
Neue Interessen entwickeln
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, kann es sehr hilfreich...
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, seine Achtsamkeit zu trainieren. Warum du...
Reiki-Übungen und Anregungen III
Fernenergie-Übertragung für Situationen, Orte und/oder Dinge Warum es sinnvoll sein...
Wo soll es hingehen?
Franky dreht sich um und wollte fragen, wohin die Reise...
Potz Blitz!!! Ärgere SIE niemals!!
Draußen regnet es und überschwemmt. Wetterhexen laufen nie im Regen...
Vorbereitungsübung II
Stelle dir nun vor, all das goldene Licht verwandelt sich...
Kurze Frage-Kurze Antwort
Kartenlegen kostenlos? Wo gibt es das heute schon noch 🥰...
Umgebe dich mit positiven Menschen
Verbringe Zeit mit Menschen, die dich unterstützen und ermutigen. Positive...
Etwas Für Andere
Suche dir Menschen in deinem Leben, die es Wert sind,...
Waldbaden
Warum Waldbaden die Lösung für viele Alltagsprobleme ist Gerade auch...
Der zauberhafte Herr
Die Karte „Der Herr“ im Lenormand steht für den Mann,...
Praxisbeispiel #1.6
Me: Und die Energien in deinen Chakren sicher, sanft und...
Frühlingsgefühle
Sie hatte begonnen, Philosophie zu studieren und dann auch noch...
Wille kann Berge versetzen!
Der Berg im Lenormand steht für Hindernisse, Blockaden und Herausforderungen,...
Geheimes Wissen für Fortgeschrittene
In diesem Bereich legen wir noch einmal einen Zahn zu!...
Einfach mal so abhängen…
Die Karte „Der Anker“ im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol...
Das Spiel mit dem Wahnsinn
Andrea beherrschte ihr Spiel und sie wusste, sie trieb ihn...
1. Raunacht – Die Türen…
Die erste Raunacht: Die Nacht der Türöffnungen Die erste Raunacht,...
Bewusstsein und Dynamik
Der Mensch gilt als Mikrokosmos, der nach den gleichen Bauprinzipien...
Anrufung der Violetten Flamme
Heute wollen wir uns um die Anrufung der Violetten Flamme...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
„Ich werde einen Rausch der Liebe spüren“ – Kathys Geschichte...
Franky
Franky stand etwas verloren vor der Tür, fast sah es...
Achte auf ausreichend Schlaf
Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen emotional und körperlich...
Magie hat keine Lobby
Wir haben uns im vergangenen kurs-Briefchen die Frage gestellt, warum...
Lenormandkarten – Kraftvolle Begleiter!
Die Lenormandkarten sind weit mehr als nur ein Orakel –...
Ein Fisch im Netz
Sie wollte diesen Moment noch etwas herauszögern, er war so...
Nichtraucher werden
Mit dem Rauchen aufhören Für viele Menschen ist das Rauchen...
Dankbarkeit kultivieren
Das Praktizieren von Dankbarkeit hat tiefgreifende Auswirkungen auf unser Wohlbefinden...
Einer trage des anderen Kreuz…
Die Karte „Das Kreuz“ im Lenormand ist ein tiefgründiges Symbol...
Ein magischer Kurs
Ich wünsche uns allen eine gesegnete Zeit und das alle...
As der Stäbe
Heute geht die Party richtig ab. Mit dieser Tageskarte haben...
Die Wetterhexe
Eine kleine Serie über verschiedene Arten von Hexen Eine Absicht...
Wir müssen reden
Was ist mit deinem Bedürfnis zu reden? Vielleicht fragst du...
Alles von Gedankenübertragung bis zur…
Ich möchte dir hier einen kurzen Ausblick geben, womit wir...
Die Kombinationen allgemein
Kombinationen allgemein: 2er, 3er, 4er und 9er Kombis In der...
Gepflegtes Äusseres
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
Atemlos
Dann setzte er sie wieder auf die Füße, nahm sie...
Fesselspiele
Oh mein Gott, sie lauschte angestrengt, alles war still, hat...
Susan, 42, seit 18 Jahren…
Mach es kurz Ich habe es gelernt. Es hat Jahre...
Abschluss und Neubeginn
Der Sarg im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol für das...
Unheimlicher Blutmond
Auf der Suche nach dem Blutmond Es ist 4.32 Uhr...
Chakrenausgleich
Ein Kurs in Chakrenausgleich und Harmonisierung Wenn du dich mehr...
Lektion 1
Die Wenigeristmehr Lektion 1 Wenn du den männlichen und weiblichen...
Franky ist unter der Dusche
Franky stand nackt und etwas fassungslos vor dem Bett und...
Panik im Blick
Als die vier Hände ein letztes Mal über den bebenden...
Tarotkarten und das echte Leben
Tarotkarten im echten Leben Ich möchte dir ein wenig davon...
La Luna als Symbol der…
Mythen, Magie und Meer Trotz der vielen Mythen und Legenden,...
Symbole und Wünsche
Was sind die Symboliken der Raunächte? Die Symboliken der Raunächte...
Healy: Unterstützung bei Ängsten
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers,...
Reiki-Übungen und Anregungen IV
Dinge Aufladen Energetisches Aufladen von Gegenständen: Eine liebevolle Praxis In...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
"Ich werde einen Rausch der Liebe spüren" – Kathys Geschichte...
Okkultismus
Wir sind im Teil 3 unseres Kurses der Magie. Wir...
As der Schwerter
Die Klarheit des Geistes und die Kraft der Wahrheit Die...
Etwas Langweiligens
Langeweile klingt manchmal bedrohlich für uns… und dennoch ist es...
Der Healy Goldzyklus
Deine Grundlage für Wohlbefinden und Balance Gesundheit ist nicht nur...
Lachen! Am besten über sich…
Wir alle kennen den Spruch: Lachen ist die beste Medizin!...
Erfolg, Erkenntnis und ein Hauch…
Ein Blick in die Karten: Ah, Tarotkarten! Diese kleinen, mystischen...
Wachstum und Fruchtbarkeit
Welche Rituale werden in der Raunacht-Zeit durchgeführt? Die Raunächte sind...
Hotel Noir
Franky war hypernervös. Sein Schwanz pochte und wollte und wollte,...
Positiver Neuanfang
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, spielt die Pflege positiver...
Lynn, 38, seit 16 Jahren…
"Das Geheimnis ist, sich auf sich selbst zu konzentrieren" –...
Karten, Steine, Würfel, Träume
Warum hat man mit unterschiedlichen Orakeln unterschiedliche Ergebnisse? Abweichung umfassen...
Zusammenfassung und Ausblick
Ex-Zurück-Strategie Nr. 1: Selbstverbesserung und Selbstfürsorge Der erste und vielleicht...
Mantras und Meditation
Der Schlüssel zu innerer Ruhe und Transformation In der Welt...
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