Warum Waldbaden die Lösung für viele Alltagsprobleme ist
Gerade auch als magischer Mensch ist es nicht immer leicht, sich im Alltag zurecht zu finden. Es stürzen viele verschiedene Eindrücke auf uns ein, alles ist bund und wild durcheinander. Viele Menschen reden noch viel mehr und manchmal sogar auch durcheinander, und dann dauert es auch gar nicht mehr lange bis der Flipperautomat im Kopf angeht. Glaubt mir, ich weiß, wovon die Rede ist.
Waldbaden gegen Unordnung im Kopf
Schon 7 Minuten in einem Wald zu spazieren heilt die Nerven für eine ganze Woche. Die Stille des Waldes, das frische Grün und das leise Flüstern der Blätter tut dem Körper genau so gut, wie unserer Seele. Unsere Gedanken kommen zur Ruhe, wir lauschen, konzentrieren uns auf unseren Weg, unsere Muskeln entspannen und die Lunge kann tief durchatmen.
Seit den 1980ger Jahren ist das in Japan entstandene Waldbaden (shinrin-yoku, 森林浴) auch bei uns in Deutschland bekannt und beliebt. Japanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Waldbaden unser Immunsystemen stärkt und die Aktivität der körpereigenen Killerzellen erhöhen.
Darüber hinaus ist es ein unglaubliches Erlebnis, den Wald mit allen Sinnen zu genießen. Einen Moment inne zu halten und den Boden unter den Füßen zu spüren, die Vögelchen in den Baumwipfeln singen zu hören, das saftige Grün der Blätter sehen zu können und der satte Duft, ach da möchte man ein Lied singen und durch die Bäume tanzen.
Aber es könnte möglich sein, dass sich all die kleinen Waldelfen arg wundern, wenn du durch ihre Vorgärten tanzt. Und wenn man dann nicht richtig aufpasst, bekommt man einen kleinen Elfenzauber ab und ist für einen Moment auch ganz klein und der Fliegenpilz ist so groß wie ein Haus und auf der Weinbergschnecke kannst du mit deinen neuen Elfenfreunden in den Sonnenuntergang reiten.
Gut. Du merkst schon, ich schweife ab 🥰.
Aber kein Märchen ist es, dass festgestellt wurde, dass die Bäume ein Vokabularium von etwa 2000 Begriffen haben, die sie untereinander austauschen. Wahrscheinlich, wenn keiner weiter da ist, der sie dabei hören könnte…
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Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Einschnitt im Leben, der...
Die faszinierende Anziehungskraft der Mondgezeiten
Ein himmlisches Wunder Auch die Buchten und Flussmündungen sind davon...
Kommunikations Hack
Wer diskutiert verliert. Wer diskutiert, verliert. So einfach ist das....
Eine schnelle Lösung!
Heute wollen wir einen kleinen lustigen Zauber wirken, na, das...
Glück in allem und jedem
Oft denken wir, reich zu werden ist der Schlüssel zu...
Donnerwetter
Auch ein Donnerwetter dauert nur einige Minuten Manchmal fühlt es...
Persönliche Reflexion
Eine Trennung kann wie ein schwerer Schlag ins Gesicht wirken,...
Was benötigt wird
Letztlich ist jeder Liebeszauber ein Versuch, die Macht der Magie...
Willkommen
Willkommen zum Lenormand Leichtlernkurs mit Anna Benoir In der Welt...
Wachstum und Fruchtbarkeit
Welche Rituale werden in der Raunacht-Zeit durchgeführt? Die Raunächte sind...
Ein verlängertes Wochenende einplanen
Jetzt ist es Zeit für eine kleine Auszeit. Gönne dir...
Die Kabine
Es war ein sehr kleiner Raum. Auf acht Quadratmetern gab...
Zeitreisen für Anfänger
Warum das Jetzt der einzige Ort ist, den du brauchst...
Blumen machen jede Freude magisch
Die Blumen im Lenormand sind ein strahlendes Symbol für Freude,...
Gossip
Kümmere dich nicht im Geringsten um das, was nichts mit...
12. Raunacht – Dank und…
Die zwölfte Raunacht: Die Nacht des Dankes und des Segens...
Die grüne Katze der Gesundheit
Dies ist ein sehr süßer Zauber, der vor allem zur...
Kräftige Schultern
Runde, kräftige Schultern. Er hatte ein grau meliertes Tanktop an...
Rätsel um Jeremia
Ein Hilferuf zwischen den Zeilen „Mein Name ist Jeremia und...
Der Schriftsteller in mir
Eine Levitation zwischen Selbstfindung und Notwehr Es gibt diesen Moment,...
Eine kurze Geschichte der Raunächte
Was sind Traditionen? Traditionen sind Überlieferungen, die von Generation zu...
Wie wir lernen
Grundlagen für Ruhe und Gelassenheit: Bevor wir Neues lernen... Wollen...
Lektion 1
Die Wenigeristmehr Lektion 1 Wenn du den männlichen und weiblichen...
Stufen zum Glück!
Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf...
Lektion 7
Glück ist schwer zu fassen, wenn man versucht, alles auf...
Ein Exhibitionist
Franky war starr vor Verlangen und Geilheit und glotzte, dass...
Milch der Menschlichen Güte
Dieser Zauber gibt der Erde – unserem Zuhause, das uns...
Der magische Schlüssel
Die Karte „Der Schlüssel“ im Lenormand ist ein starkes Symbol...
Ein Problem bei der Wurzel…
Bereits kleine Umstellungen im Alltag können mehr für deine innere...
Kartenlegen kostenlos?
Ja! Und zwar genau hier und jetzt. Kurze Frage -...
Healy Goldzyklus: Energie
Dein Boost für Körper und Geist Kennst du diese Tage,...
Reiki-Übungen und Anregungen VI
Situationen aufladen Es spielt keine Rolle, ob sich eine Situation...
Die Erlösung
Er wollte ficken, er musste ficken, die Geilheit stieg ihm...
Nikolai
"Das kommt darauf an, was es dir Wert ist, so...
Auf See
"Morgenübelkeit oder Seekrank?", fragte Jana. Issi hielt sich den Magen...
Die Zwei der Schwerter
Zwischen den Stühlen sitzen Die Zwei der Schwerter symbolisiert die...
Etwas Besonderes
Tu etwas besonderes. Überlege dir, was für DICH besonders wäre....
Berufliche Entwicklung
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, nicht...
Auf den Punkt kommen
"Das ist ein Mann, der gerne direkt auf den Punkt...
Tammy, zweite Ehe seit 2…
"Ich bin glücklich mit meinem Leben" – Tammys Geschichte Wenn...
Mondgezeiten
Zusätzlich zu den täglichen Gezeiten gibt es auch Springfluten in...
Die Wetterhexe
Eine kleine Serie über verschiedene Arten von Hexen Eine Absicht...
Wahre Liebe leben
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es wichtig,...
Die magische Sonne des Erfolges
Die Karte „Die Sonne“ im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol...
Potz Blitz!!! Ärgere SIE niemals!!
Draußen regnet es und überschwemmt. Wetterhexen laufen nie im Regen...
Kann ich die große Liebe…
Dies ist ein einfacher kleiner Zauber, der anhand von Visualisierung...
Das Abenteuer beginnt
Kurz hinter dem Abzweig war der Eingang in ein Treppenhaus,...
Das Gericht
Ein spannender Tag liegt vor uns und wir bekommen heute...
Erfolg, Erkenntnis und ein Hauch…
Ein Blick in die Karten: Ah, Tarotkarten! Diese kleinen, mystischen...
Franky
Franky stand etwas verloren vor der Tür, fast sah es...
Neue Ziele
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, dich...
Fesselspiele
Oh mein Gott, sie lauschte angestrengt, alles war still, hat...
Das Kundalini-Syndrom
Als Begleiterscheinung der aufsteigenden Kundalini werden körperliche Auswirkungen beschrieben, die...
Praxisbeispiel #1.2
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Liebeszauber, um eine neue Liebe…
Für wen ist dieser Zauber geeignet? Für Singles und all...
Zwei Männer im Visier
... welcher passt besser zu mir ?? Guten Morgen, mein...
Achte auf ausreichend Schlaf
Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen emotional und körperlich...
Gewohnheiten bringen uns zum Ziel
Wozu können wir nun Gewohnheiten noch gebrauchen, außer um in...
Strategie Teil 2
6. Cheat Day´s Plane die Tage, an denen du alle...
Das Zauberwort
Aber er hielt sie fest und presste sie an sich...
Lenormand-Beispiellegung Juni
Ich dachte, es wäre eine tolle Idee, einmal zu schauen,...
Gefühle und Leidenschaft suchen und…
Die Karte „Das Herz“ im Lenormand symbolisiert die Liebe in...
Das verkaufte Lächeln
Eine der wohl skurrilsten Auktionen aller Zeiten wurde. Wir sind...
Große Ziele machen glücklich
Aber sind wir einmal ehrlich, es sind doch genau diese...
Wolkenkratzer
Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here...
Luxuswelten
Jana musste husten, weil ihr vor Erstaunen die Worte nicht...
9. Raunacht – Schutz und…
Die neunte Raunacht: Die Nacht des Schutzes, der Grenzen und...
Umgebe dich mit positiven Menschen
Verbringe Zeit mit Menschen, die dich unterstützen und ermutigen. Positive...
Analysiere die Gründe für die…
Die Trennung von einem geliebten Menschen kann eine der schmerzhaftesten...
Karten, Steine, Würfel, Träume
Warum hat man mit unterschiedlichen Orakeln unterschiedliche Ergebnisse? Abweichung umfassen...
Ein Meister der Emotionen im…
Der König der Kelche! Diese Tarotkarte ist wie der weise,...
Healy Goldzyklus: Being
Finde deinen inneren Frieden In einer Welt, die uns oft...
Das sanfte Schild des Schutzes
Die Wolken im Lenormand sind ein faszinierendes Symbol für Veränderung,...
Die 10 Stufen der Dualseelenverbindung
Unser Abenteuer beginnt in Stufe 10, die als "Die letzte...
Realistische Ziele setzen
Setze dir Ziele, die erreichbar sind, und feiere deine Fortschritte....
Langsam
weicht die Dunkelheit vom Land. Hinter den Helden erhebt sich...
Die magische Lilie der Eleganz…
Die Karte „Die Lilie“ im Lenormand symbolisiert Harmonie, Schönheit, Reinheit...
Wenn Schweigen lauter spricht
Die Illusion der Kontrolle Was geschieht, wenn du auf sein...
Prophetische Träume
Was sind nun wieder prophetische Träume? In meinem Verständnis sind...
10. Raunacht – Vertrauen und…
Die zehnte Raunacht: Die Nacht des Vertrauens und der Visionen...
Was ist dir wichtig?
Besitze doppelt, was dir wichtig ist! Lass uns einen kleinen...
Das Stirnchakra
Das sechste Zentrum befindet sich zwischen den Augenbrauen und öffnet...
Ziele feiern
Manchmal reicht es schon aus, wenn wir uns nur einen...
Die Bedeutung der Raunächte
Welche Bedeutung haben die Raunächte? Die Raunächte sind eine Zeit...
Reiki und die Evolution der…
Mit der Einstimmung in Kundalini 1 haben wir bereits 63...
Schloß Hohnau
Elisabeth träumte schon wieder. Sie wusste, dass der junge Graf noch...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Think Pink!
Wenn wir also vor einer wichtigen Prüfung stehen oder in...
Abschied ist ein scharfes Schwert
Die Sense im Lenormand ist ein scharfes und klares Symbol...
Auf der Suche nach dem…
Die Tarot-Matrix des Schicksals - kurz gesagt, was wichtig ist!...
Digitale Symbolic Hieronymus Maschine
Himmel Hergott und ein dreifach Haleluja! Ich habe meine eigene...
3. Raunacht – Kraft des…
Die dritte Raunacht: Die Nacht der Kraft des Herzens Die...
Huch! Ich habs wieder getan!
Ich hab einige neue Kartendecks ergattert und möchte sie dir...
Durchführung III
Lehre dazu deinen Kopf von den Gedanken, die kommen und...
Magie vs. Realität
Wobei kann es mir helfen? Leuchtende Leckereien – magische Anwendungen...
Fassung bewahren!
Frederick hatte die junge Frau fertig eingepackt und das helle...
Gut oder böse?
Wir haben uns im vergangenen Kurs-Briefchen damit beschäftigt, uns der...
Ärger und Macht
Was dich ärgert, hat Macht über dich! Weißt du, was...
Reflexion zur Karte 4 der…
Im Leben gibt es sehr verschiedene Möglichkeiten, voranzukommen. Entweder man...
Alles von Gedankenübertragung bis zur…
Ich möchte dir hier einen kurzen Ausblick geben, womit wir...
Die Heckenhexe
Vielleicht hast du noch nie vorn einer Heckenhexe gehört? Es...
Geniesse das Singleleben
Das Single-Leben zu genießen ist eine wertvolle Erfahrung, die dir...
Noch mehr Bedürfnisse
Wenn wir schon dabei sind: Wenn wir über Bedürfnisse zu...
Ferneinstimmung Kundalini 1
Bereit für deinen ersten Schritt in die Welt des Kundalini...
Praxisbeispiel #1.1
In den folgenden drei Kapiteln möchte ich dir einen Einblick...
Gewittergrollen aus der Ferne
"Rebekka, komm bitte wieder in den Wagen, wir überlegen hier."...
Auslöser identifizieren
Wenn uns das klar geworden ist, kommen wir zum nächsten...
Etwas Kreatives
Kreativität entsteht immer dann, wenn man aus zwei bekannten Dingen...
Im Erdboden versinken!
Frederick massierte sein pralles, steifes Glied mit seiner rechten Hand...
Etwas Sportliches
Um jeden Tag etwas sportliches zu tun (und diesen Punk...
Budche… Budche… in die See…
Die Karte „Die Fische“ im Lenormand ist ein kraftvolles Symbol...
Eine neue Wohnung ist wie…
Der Storch im Lenormand ist ein wunderbares Symbol für Veränderung,...
Grüne Hexe
Es geht weiter mit der kleinen Serie über verschiedene Arten...
Versiegelung
Für die Liebe und die Beziehungen wählst du kleine Dinge...
Steh´ zu deinen Fehlern!
Zu deinen Fehlern zu stehen, ist ein entscheidender Schritt, wenn...
Dandelion
Wir alle kennen den Löwenzahn, und manchmal ist es so,...
Massagespiel für Frauen
Diese Art der Enttäuschung, die so leicht am Kitzler zog...
Lindsey, 50, seit 20 Jahren…
Wir genießen eine breite Palette von Dingen Ich lehne mich...
Übergeordnetes Chakra
Die achteckige Scheibe für das übergeordnete Chakra stehen für Tatkraft....
Ziele nicht erreichen ist anstrengender!
Ja, das ist richtig. Und es wäre nicht so fatal,...
Baphomet
Baphomet ist eine gotische Figur, die in der Esoterik und...
Frederick
Das fand Elisabeth besonders bezaubernd. Sie konnte es oft kaum...
Der magische Turm für Erhabenheit…
Der Turm im Lenormand symbolisiert Autorität, Struktur und Entscheidungen, die...
Der magische Baum, wenn man…
Der Baum im Lenormand ist ein uraltes Symbol für Kraft,...
Februar
Monat der Inspiration und Intuition. Der Februar erhielt seinen Namen...
In Handschellen
Melly lag bezaubernd auf das üppige Bett drapiert und hatte...
The Joker vs. Loreley
Nein, meine Suppe esse ich nicht! Wer kennt ihn noch,...
Healy: Unterstützung bei Ängsten
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Körpers,...
Magie heute
Du bemerkst vielleicht, dass meine Einleitungen hier immer kürzer werden,...
Das Kronenchakra
Dieses Chakra befindet sich direkt über dem Scheitel (Kopfmitte) und...
Die Kleiderkammer
Sie hatten die Kleiderkammer erreicht. Eine unscheinbare, junge Frau sortierte...
Was willst du erreichen?
Das Schreiben von Zaubersprüchen kann entmutigend und zeitaufwändig erscheinen, muss...
Eine Prinzessin
Zerplatzte und JAAAAAAAAAAAAAAAAAA, er riss sich von Elli los und...
Alice, 44, seit 13 Jahren…
Wir haben eine Menge sexy Zuneigung und ich betrachte mein...
Warum verlässt uns die Motivation?
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14-Tage-Glücklichsein-Challenge
Stell dir vor, du könntest dein Wohlbefinden jeden Tag gezielt...
Die dunkle Jahreszeit
Was bedeutet die dunkle Jahreszeit für uns? Die dunkle Jahreszeit,...
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Die Karte „Der Ring“ im Lenormand steht für Verbindungen, Bindungen...
Von Schönheit und Dummheit- Coco…
Die Schönheit brauchen wir Frauen, damit die Männer uns lieben,...
Fazit Elias Artista
Elias Artista und die Alchemie sind nicht nur ein faszinierender...
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Wenn Abwesenheit zur Präsenz wird Die Abwesenheit, die einst als...
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Mythen, Magie und Meer Trotz der vielen Mythen und Legenden,...
Ja nein, ich mein JAIN!
Der tiefere Sinn hinter dem „Nein sagen“ und dem „Ja sagen“ Wenn wir...
Feuchte Wünsche
Andrea sah ihrer Freundin beim Reden zu. Schon lange hatte...
Kleines Repetitorium
Die 36 Lenormandkarten im Schnelldurchlauf Willkommen zu deinem schnellen Überblick...
Wann sind wir da?
Biologisch ist das durchaus sinnvoll, denn mit diesem Kick holt...
Übung und Routine
Das Leben, wie es sein sollte Es gibt natürlich auch...
Weitere Hinweise
Der Zweck von Liebeszaubern ist es, dich der Möglichkeit einer...
Feierabend
Wie gebannt hing Elisabeth an seinen Lippen. Sein Blick wirkte...
Healy Goldzyklus: Pure
Dein Einstieg in mehr Wohlbefinden In einer Welt, die immer...
Die feministische Hexe
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Strategie Nr. 1 – Selbstverbesserung…
Stell dir vor, du könntest die schmerzhafte Erfahrung einer Trennung...
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Reiz des Verbotenen
Elisabeths Herz klopfte. Sie beobachtete die kleine Dreierkonstellation, bis sie aus...
Fazit – innere Ruhe und…
Wir haben heute darüber gesprochen, was innere Ruhe und Ausgeglichenheit...
Die Kunst zu wissen
Hellsehen ist keine mystische Kraft. Es geht immer auch darum,...
Healy Programmgruppe: Schmerzen und Psyche
Ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist Chronische Schmerzen, Rückenschmerzen, Kieferschmerzen,...
Beziehungsstress?
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Ist das Einbruch?
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Pure Intense – Die reine…
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Bewusstsein und Dynamik
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Das I-Ging Nr. 40
Hier will ich meinen Blog mit einer alten Tradition bereichern....
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Hotel Noir
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