„Neunundneunzig Prozent der Zeit, finden wir eine Lösung.“ Mandy (25), seit 2 Jahren verheiratet.
Ich habe gelernt, dass ich viele Kleinigkeiten einfach vernachlässigen kann, wenn es mir selbst gut geht. Aber das ist noch eine andere Geschichte. 🥰 Es gibt allerdings auch größere Themen, die nicht so einfach vom Tisch gefegt werden können.
Wenn es also um ein solch großes Themen geht, über das es sich zu streiten lohnt, habe ich einen kleinen Trick entwickelt: In meinen Gedanken sage ich mir dann: „Da kümmere ich mich später drum.“, so hab ich weder etwas verdrängt noch etwas herunter geschluckt.
Meist ist es sowieso besser, eine Nacht darüber zu schlafen. So muss ich diese Diskussion nie anzufangen, wenn einer von uns wir verärgert ist. Ich halte mich also zurück und weigere mich zu streiten, aber dann warte ich, bis wir uns beide wohler fühlen und offen für eine ehrliche Kommunikation.
Das kann eine Stunde später sein, einen Tag später oder eine Woche, das spielt keine große Rolle. Wichtig ist es, dass wir uns dann beide wohler fühlen und es nicht wieder ausartet.
Dann spreche ich über das Problem, so wie ich es sehe und es mir aufgefallen ist, konstruktiv – es gibt keine Vorwürfe, kein Schimpfen oder Nörgelei, sondern ich schildere das Problem und wie es sich auf mich und auf meine Gefühle auswirkt. Ganz wichtig sind dabei so genannte ICH-Botschaften, denn ich kann ja nicht wissen, was es bei ihm ausgelöst hat oder wo es her kam.
Dann frage ich ihn, was wir tun können, um es zu lösen. Das rückt das Problem in ein positives Licht, anstatt ihn oder mich in die Defensive zu drängen.
In neunundneunzig Prozent der Fälle finden wir so eine Lösung, oder einer von uns gibt nach, um die Beziehung zu vertiefen. Ich persönlich finde es viel leichter, seinem Standpunkt nachzugeben, wenn wir das Problem gemeinsam angehen und nicht aus gegensätzlichen defensiven oder aggressiven Positionen.
Mandy (25), seit 2 Jahren verheiratet.
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Bereits kleine Umstellungen im Alltag können mehr für deine innere...
Traditionen der Raunächte
Woher stammen die Traditionen der Raunächte? Die Traditionen der Raunächte...
Lenormand-Beispiellegung Juni
Ich dachte, es wäre eine tolle Idee, einmal zu schauen,...
Reiki und die Evolution der…
Mit der Einstimmung in Kundalini 1 haben wir bereits 63...
Achte auf ausreichend Schlaf
Nach einer Trennung fühlen sich viele Menschen emotional und körperlich...
Reiki-Übungen und Anregungen IV
Dinge Aufladen Energetisches Aufladen von Gegenständen: Eine liebevolle Praxis In...
As der Schwerter
Die Klarheit des Geistes und die Kraft der Wahrheit Die...
Praxisbeispiel #1.4
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Alles von Gedankenübertragung bis zur…
Ich möchte dir hier einen kurzen Ausblick geben, womit wir...
Durchführung III
Lehre dazu deinen Kopf von den Gedanken, die kommen und...
Gut oder böse?
Wir haben uns im vergangenen Kurs-Briefchen damit beschäftigt, uns der...
Eine kurze Geschichte der Raunächte
Was sind Traditionen? Traditionen sind Überlieferungen, die von Generation zu...
Dein persönlicher Motivationscoach
...auf vier Beinen (oder Rädern?) Der Ritter der Stäbe: Heute...
Realistische Ziele setzen
Setze dir Ziele, die erreichbar sind, und feiere deine Fortschritte....
Atemlos
Dann setzte er sie wieder auf die Füße, nahm sie...
Ein Plot mehr Details
Sie arbeitet also als Kellnerin, aber nur so lange, bis...
Kräftige Schultern
Runde, kräftige Schultern. Er hatte ein grau meliertes Tanktop an...
Die grüne Katze der Gesundheit
Dies ist ein sehr süßer Zauber, der vor allem zur...
Massagetest
So früh am Morgen war hier noch alles lehr. "Wir...
Willkommen im Schrank!
... frag nicht! 🙈 Gemeint ist hier der Henkeltassenschrank. Das...
Strategie Nr. 1 – Selbstverbesserung…
Stell dir vor, du könntest die schmerzhafte Erfahrung einer Trennung...
Tarotkarten und das echte Leben
Tarotkarten im echten Leben Ich möchte dir ein wenig davon...
Sexy Pussi
Cheyenne öffnete sich stöhnend und bäumte sich im Rücken auf....
Gossip
Kümmere dich nicht im Geringsten um das, was nichts mit...
Das Abenteuer beginnt
Kurz hinter dem Abzweig war der Eingang in ein Treppenhaus,...
Feuchte Wünsche
Andrea sah ihrer Freundin beim Reden zu. Schon lange hatte...
Trish, 46 Jahre, seit 15…
"Das ist ein Mann, der gerne direkt auf den Punkt...
Karten, Steine, Würfel, Träume
Warum hat man mit unterschiedlichen Orakeln unterschiedliche Ergebnisse? Abweichung umfassen...
Das I-Ging Nr. 40
Hier will ich meinen Blog mit einer alten Tradition bereichern....
Lektion 3
Die Wenigeristmehr Lektion 3 Selbst die glücklichsten Frauen stoßen sich...
Praxisbeispiel #1.2
Hier geht es mit dem ersten Beispiel aus der Praxis...
Die Grundlagen der Magie
Eine Einführung Zauberei, Magische Rituale, Liebeszauber, Zaubersprüche, Hexerei. Möchtest du...
Yggdrasil
Erinnerungen an den Weltenbaum 1 Ich ging in meinem Buchenhain,...
Die Kunst der Kombinationen
Lenormandkarten entfalten ihre volle Kraft durch Kombinationen. Jede Karte hat...
Panik im Blick
Als die vier Hände ein letztes Mal über den bebenden...
Sei eine Königin!
Wenn du wie eine Königin behandelt werden willst, dann SEI...
Ziele nicht erreichen ist anstrengender!
Ja, das ist richtig. Und es wäre nicht so fatal,...
Die Entscheidung
Der Weg zur Selbstfindung Nun stehst du an einem Scheideweg....
Willkommen
Willkommen zum Lenormand Leichtlernkurs mit Anna Benoir In der Welt...
Effektive Unterstützung für schmerzende Gelenke
Healy Programmgruppe Schmerzen/Psyche Gelenkschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die...
Vom richtigen Standpunkt
Wenn man bedenkt, dass sich angesichts der Unendlichkeit des Universums...
Lichtfeste feiern
Wie feiern wir diese dunkle Jahreszeit? Die dunkle Jahreszeit ist...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
"Ich werde einen Rausch der Liebe spüren" – Kathys Geschichte...
Auf dem Rückweg
"Ich hab dir gesagt, du sollst das Öl kontrollieren!" Rebekka...
Praxisbeispiel #1.1
In den folgenden drei Kapiteln möchte ich dir einen Einblick...
Frederick
Das fand Elisabeth besonders bezaubernd. Sie konnte es oft kaum...
Kleine Erfolge
Wenn du darüber nachdenkst, wie du deinen Ex-Partner zurückgewinnen kannst,...
Magie heute
Du bemerkst vielleicht, dass meine Einleitungen hier immer kürzer werden,...
Kurze Frage-Kurze Antwort
Kartenlegen kostenlos? Wo gibt es das heute schon noch 🥰...
Unterstützung bei Migräne
Healy Schmerzen/Psyche Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz – sie...
Lachen! Am besten über sich…
Wir alle kennen den Spruch: Lachen ist die beste Medizin!...
12. Raunacht – Dank und…
Die zwölfte Raunacht: Die Nacht des Dankes und des Segens...
Susan, 42, seit 18 Jahren…
Mach es kurz Ich habe es gelernt. Es hat Jahre...
Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, seine Achtsamkeit zu trainieren. Warum du...
Aktives Loslassen
Wenn wir nun also von der inneren Ruhe gesprochen haben,...
Auf der Brücke
Sie stiegen die kurze Treppe zur Brücke hinauf und Max...
Geld
Geld macht reich. "Geld macht nicht glücklich, es beruhigt nur...
Darf man sich am Blut-Mond…
Die Blumen-Blutmond-Totalfinsternis vom 15. und 16. Mai steht im Skorpion...
Fähigkeit zur Magie
Wir steigen gleich wieder ein, wo wir die magische Kraft...
Zauberflaschen und Hexengläser
Zauberflaschen und Hexengläser, die Liebe, Wohlstand und Glück bringen Hexenflaschen...
Hope special
Einiges wirkt sich auf alle Lichtkristallwerkzeuge von Acansion aus, einiges...
Die dunkle Jahreszeit
Was bedeutet die dunkle Jahreszeit für uns? Die dunkle Jahreszeit,...
Das Stirnchakra
Das sechste Zentrum befindet sich zwischen den Augenbrauen und öffnet...
Durchführung
Häufig verwendete Gegenstände wie Kerzen, Kräuter, Öle und Kristalle haben...
Arbeiten und Leben
Lass andere für dich arbeiten, streich aber selbst immer die...
Vergebung lernen
Vergib dir selbst für vergangene Fehler und lass sie los....
Selbstbewusstsein stärken
Wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend,...
Positiver Neuanfang
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, spielt die Pflege positiver...
Etwas Sportliches
Um jeden Tag etwas sportliches zu tun (und diesen Punk...
Hilft das sofort?
Es hat sich gezeigt, dass die Kraft der Blume des...
Graue Magie
Die Balance zwischen Licht und Dunkel Graue Magie wird oft...
Kommunikation als Fundament
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist eine der entscheidendsten...
Männerkaufhaus
Das Männerkaufhaus: Ein humorvoller Blick auf hohe Erwartungen Stell dir...
Zwei Männer im Visier
... welcher passt besser zu mir ?? Guten Morgen, mein...
Alice, 44, seit 13 Jahren…
Wir haben eine Menge sexy Zuneigung und ich betrachte mein...
Noel, 39, seit 9 Jahren…
Es war schwierig, direkt zu fragen Der Tag war einer...
Stufen zum Glück!
Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf...
Was ist dir wichtig?
Besitze doppelt, was dir wichtig ist! Lass uns einen kleinen...
Feierabend
Wie gebannt hing Elisabeth an seinen Lippen. Sein Blick wirkte...
Healy Goldzyklus: Relax
Dein Schlüssel zu innerer Ruhe Das Leben kann manchmal überwältigend...
Die Kabine
Es war ein sehr kleiner Raum. Auf acht Quadratmetern gab...
Berufliche Entwicklung
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, ist es wichtig, nicht...
Vermeide Impulsivität
Wenn du darüber nachdenkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es besonders...
Die lieben Minchiates
Manchmal ne... Aber beginnen wir von Anfang an. Ich will...
Tu diese drei Sachen NICHT!
Heute möchte ich dich einladen, mehr über den Goldenen Schlüssel...
Der innere Schweinehund
Ein weiteres Hindernis auf dem Weg zu unserem Ziel ist...
Maximilian
Von oben betrachtet war sie nicht weniger reizvoll. Sie gingen...
Disziplin ist dein Freund!
Abgesehen von der Tatsache, dass wir wirklich jeden Bereich unseres...
Wolkenkratzer
Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here...
Körperliche Gesundheit
Ein entscheidender Baustein der Ex-zurück-Strategie Nach einer Trennung fühlt man...
Zeitreisen für Anfänger
Warum das Jetzt der einzige Ort ist, den du brauchst...
Die Kunst zu wissen
Hellsehen ist keine mystische Kraft. Es geht immer auch darum,...
Wähle aus!
Fülle das Glas mit all den Dingen, die du in...
Die Ethik der Magie
Verantwortung und Macht In der Welt der Magie spielt Ethik...
Willkommen im The Hidden Hollow
Du musst dich auch mal erholen und dir ein bisschen...
Eine Prinzessin
Zerplatzte und JAAAAAAAAAAAAAAAAAA, er riss sich von Elli los und...
Steh´ zu deinen Fehlern!
Zu deinen Fehlern zu stehen, ist ein entscheidender Schritt, wenn...
Selbstwirksamkeit
Unsicherheit Vielleicht haben wir in der Vergangenheit mit Partnern zusammengelebt...
Februar
Monat der Inspiration und Intuition. Der Februar erhielt seinen Namen...
Durchführung II
Mit Hilfe der Konzentration auf das Thema des Chakrenausgleichs, entweder...
Reflexion zur Karte 4 der…
Im Leben gibt es sehr verschiedene Möglichkeiten, voranzukommen. Entweder man...
Beth, seit 15 Jahren verheiratet
Die Kohlen brennen heißer... Ich saß am Küchentisch, den Blick...
Kathy, 34 Jahre, seit 9…
„Ich werde einen Rausch der Liebe spüren“ – Kathys Geschichte...
Frauen hinterher schauen
"Es gibt etwas, das unsere Augen immer von anderen Frauen...
Wo soll es hingehen?
Franky dreht sich um und wollte fragen, wohin die Reise...
Anwendung des Hope
Alle Lichtkristall- Werkzeuge können privat oder beruflich angewendet werden. Sie...
Beziehungsstress?
Das wird wohl eine sehr große Abteilung werden, denn hier...
Prophetische Träume
Was sind nun wieder prophetische Träume? In meinem Verständnis sind...
Versiegelung
Für die Liebe und die Beziehungen wählst du kleine Dinge...
Hilfe zulassen
Für deine mentale Gesundheit ist es wichtig, dass du dir...
Elli im Badezimmer
Sie sah sich selbst mit Frederick im Bett liegen und...
Healy: Zahn- und Kieferschmerzen
Healy-Programmgruppe Schmerzen/Psyche Unterstützt dich! Zahn- und Kieferschmerzen können äußerst belastend...
Lektion 8
Ja, man kann alles haben - aber denke zweimal nach...
Die Herrscherin
Die Herrscherin im Tarot gehört zu den 22 großen Arkana...
Schwarze Magie
Die dunkle Seite der Kräfte Definition der Schwarzen Magie: Laut...
Ist das Einbruch?
Durch diese Unachtsamkeit rempelte sie den Butler an und wäre...
Hinter dem Vorhang
Ihr blieb beinahe das Herz stehen, als Frederick das Zimmer...
Durchführung
Du hast dich nun schon intensiv auf deinen Chakrenausgleich vorbereitet....
Kartenlegen für den Alltag
Wenn du schon eine Weile diesen Beiträgen folgst, dann weißt...
Sieh deinen Soulmade in den…
In den alten Überlieferungen der Weisen gibt es einen Zauber,...
In Handschellen
Melly lag bezaubernd auf das üppige Bett drapiert und hatte...
Der Hierophant als Tageskarte
Der Hierophant Ein Tag voller Weisheit, Tradition und vielleicht ein...
Geniesse das Singleleben
Das Single-Leben zu genießen ist eine wertvolle Erfahrung, die dir...
Nikolai
"Das kommt darauf an, was es dir Wert ist, so...
Massagespiel für Frauen
Diese Art der Enttäuschung, die so leicht am Kitzler zog...
Dandelion
Wir alle kennen den Löwenzahn, und manchmal ist es so,...
Symbole und Wünsche
Was sind die Symboliken der Raunächte? Die Symboliken der Raunächte...
Milch der Menschlichen Güte
Dieser Zauber gibt der Erde – unserem Zuhause, das uns...
Übergeordnetes Chakra
Die achteckige Scheibe für das übergeordnete Chakra stehen für Tatkraft....
Franky ist unter der Dusche
Franky stand nackt und etwas fassungslos vor dem Bett und...
Auf gehts!
Wenn dein innerer Schweinehund aber am Montag anfängt ein bisschen...
Beziehungsengel
Was hab ich mir nur dabei gedacht? Es ist nicht...
Flexibilität
Ein Plan ist keine Zwangsjacke, gestalte ihn flexibel und sei...
Lösungen finden
"Neunundneunzig Prozent der Zeit, finden wir eine Lösung." Mandy (25),...
Der Racheplan
„Was hast du vor?“, fragte Melly noch einmal. „Ich hab...
Für wen ist der Zauber?
Dieser Zauber ist geeignet für Singles und all die, die...
Treibe regelmäßig Sport
Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Einschnitt im Leben, der...
Wie geht es weiter?
Was ist Elmuria – Reiki und wie wirkt es? Elmuria...
Von Schönheit und Dummheit- Coco…
Die Schönheit brauchen wir Frauen, damit die Männer uns lieben,...
Schwarze und weiße Magie verstehen
Zauberei, Magische Rituale, Liebeszauber, Zaubersprüche, Hexerei. Möchtest du wissen was...
Reisender durch die Zeiten!
Niemand mag gerne seine Zeit vergeuden und vielleicht suchst du...
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